材料: 紅米(1/2碗)、白米(1碗)、海苔條(1包)、無核紅棗(13粒)、熟白芝麻(3湯匙)
基本介紹
- 中文名:補血海苔紅棗飯
- 主要原料:紅米
- 是否含防腐劑:否
- 配料:熟白芝麻
材料: 紅米(1/2碗)、白米(1碗)、海苔條(1包)、無核紅棗(13粒)、熟白芝麻(3湯匙)
材料: 紅米(1/2碗)、白米(1碗)、海苔條(1包)、無核紅棗(13粒)、熟白芝麻(3湯匙)做法:1 紅米先用清水浸泡1小時,和白米一起洗淨瀝乾水,倒入電飯鍋的內膽里。2 紅棗洗淨縱切去核,切片(小圈圈) 也倒入內膽...
小米營養價值豐富,紅糖具有益氣補血、健脾暖胃,紅棗益氣、養血安神。食譜二 材料 大棗12粒、蓬萊米3杯、炒香之黑芝麻(適量)、海苔片。作法 1 大棗洗淨,用刀縱切,取去核,用手壓緊待用。2.米洗淨後,以一般電飯鍋之煮飯方式,加入適當之清水,再將已去核(1)之紅棗放入鍋中,外鍋加三格水,按下開關,煮...
紅薯紅棗海苔卷 紅薯紅棗海苔卷是以紅薯、紅棗為主料的食品。用料 做法
麥冬牡蠣燴飯 松子銀魚拌飯 (飯糰)鮮玉米飯糰 五香糯米卷 豆米飯團 海苔肉鬆飯糰 Part2黏糯香粥 (適宜做粥的食材)(如何熬出一鍋好粥)(怎樣煮粥不溢鍋)(大米粥)荔枝大棗粥 大棗山藥粥 栗子桂圓粳米粥 川貝雪梨粥 松子核桃粥 蓮子桂圓大棗粥 無花果粥 南瓜百合粥 蜜餞胡蘿蔔粥 冬瓜粥 赤豆冬瓜粥 海帶...
紅棗烏雞湯 海鮮粥 第14天媽媽:胃口逐漸恢復 愛吃也不能多吃 飲食以清淡為主 均衡膳食,葷素搭配 寶寶:一些特殊現象慢慢出現 “馬牙”的生成 乳房腫脹 呼吸時快時慢 月子餐 特色菠菜手抓餅 蘑菇炒魷魚 宮保雞丁 腰果西芹百合 第3周補血調氣階段 第15天媽媽:保暖細節不可疏忽 溫水洗漱,合理通風 注意腰部...
龍眼/桂圓●枇杷●紅棗●花生●芝麻●白木耳/雪耳●海藻/海苔●海帶●生薑 茶葉 菜瓜類 蓮藕 頌曰:“蓮生水底藕絲連,涼血清心掃萬緣,佐食煮湯開胃口,只因污里性猶鮮”食用療效:1、以綠豆和蓮藕共同煮湯食用:可清血熱,尤對兒童常生瘡癤最為有效 2、用蓮藕搗汁,作為飲料,每日飲兩三杯:對於胃出血、肺...
首烏紅棗茶/54 桑椹桂圓茶/54 補血暖身,有助擺脫經期不適 油菜炒香菇/55 山藥紅棗排骨湯/56 梅香山藥/56 明日葉沙拉/57 脆炒明日葉/57 什錦水果薯泥/58 咖喱土豆/58 青椒炒蛋/59 蘋果豆苗鮑魚沙拉/59 韭菜拌核桃/60 核桃拌香蕉/60 腰果炒西芹/61 草莓蘆筍手卷/61 養生甘薯糙米飯/62 高纖全麥紅棗飯/62...
糯米糰是江南地區經典的地方小吃。老上海人的傳統早餐,在寧波和上海的一些地攤上,均可以見到這些特色的傳統早餐。糯米擀成薄薄的一張麵餅,在上面放點榨菜,夾一根油條,捲成一個糰子,就這樣,純正的上海糯米糰就完成了。做法一 油條糯米糰:糯米、油條、肉鬆、海苔、白糖、芝麻 做法 1、糯米洗淨後提前用涼水...
補血護膚:蘋果紅棗銀耳露 92 提高抵抗力:香蕉草莓奶昔 92 細嚼中期——第10個月寶寶的輔食製作 93 營養美食餐 93 補充蛋白質:紅薯軟飯 93 營養豐富:五彩什錦蔬菜飯 94 補充維E:玉米鮮肉小餛飩 95 優質蛋白:三文魚土豆餅 96 潤燥養血:黑白芝麻粥 97 暖身養胃:栗茸白菜雞肉粥 97 健腦補鈣:海苔核桃軟飯糰...
95豆腐海苔卷 95冬瓜肝泥卷 95雞肉拌南瓜 96玉米火腿油菜 96蜜餞胡蘿蔔 96蘑菇奶油燴青菜 97素炒豆腐 97八珍豆腐 97豆腐魚蒸蛋 98鯉魚海帶粥 98素蒸冬瓜盅 98奶油冬瓜球 99三鮮蛋羹 99雞絲炒青椒 ……Part 04 2~3歲寶寶美味益智餐 附錄一 0~3歲聰明寶寶最愛玩的親子遊戲 附錄二 寶寶餵養常見難題有問必...
龍眼姜棗湯 檸檬鴨湯 何首烏煨雞 銀耳老鴿湯 蒜烤什錦蔬菜 素菇燒豆角 木瓜燒帶魚 涼拌五彩雞絲 茄汁薇菜牛柳 乾炸蝦肉丸一 枸杞雙仁炒芹丁 青椒肚片一 酸菜棒骨煲 當歸黃芪補血雞 山藥魚片湯 桂花肉 雪菜肉絲湯麵 紅豆薑湯 羊奶山藥羹 小米麵發糕 山藥紅棗排骨湯 小豆冬瓜生魚湯 精炸子雞 豬肝炒油菜 07準...
材料:米飯,雞蛋,黃瓜,胡蘿蔔,火腿,海苔,壽司簾。雞蛋打散 備用 入鍋煎成蛋皮後.切寬條,胡蘿蔔切絲,火腿切寬條 把蒸好的米飯扒散晾到溫熱時,加入壽司醋拌勻 取一張紫菜,鋪在壽司簾上 把調好的米飯擺在米飯上略中間位置 將卷卷緊 切塊。做法七 主料:粳米飯(蒸)輔料:胡蘿蔔(紅)、蝦仁、黃瓜、...
紅米海苔肉鬆飯糰·038 芝麻花生黑豆漿·039 西紅柿西瓜西芹汁·039 戊型肝炎…040 蔬果麵包早餐沙拉·041 韓式五彩雜拌·042 素燉豆腐·042 紅棗豌豆肉絲粥·043 酒精性肝炎…046 木耳拌豆角·047 魔芋燴時蔬·047 涼薯胡蘿蔔鯽魚湯·048 紅薯燕麥粥·049 柏子仁玉米飯·050 燕麥小米豆漿·051 哈密瓜獼猴桃汁·...
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