《蛙泳入門圖解》是2013年第二軍醫大學出版社出版的圖書，作者是羅琳。
基本介紹
- 中文名：蛙泳入門圖解
- 作者：羅琳
- 出版社：第二軍醫大學出版社
- 出版時間：2013年11月1日
- 頁數：83 頁
- 開本：32 開
- ISBN：9787548107187
- 類型：體育
- 語種：簡體中文
圖書目錄,作者簡介,
圖書目錄
第一章蛙泳技術基本動作要領
第一節身體姿勢動作要領
第二節蛙泳手臂部動作要領
第三節蛙泳的腿部動作要領
第四節呼吸與手臂的配合動作要領
第五節完整的配合動作要領
第二章蛙泳技術練習方法
第一節熟悉水性練習方法
第二節蛙泳手臂部動作練習方法
第三節蛙泳腿部動作練習方法
第四節蛙泳配合動作練習方法
第三章蛙泳教具輔助練習法
第一節蛙泳教具介紹
第二節蛙泳教具教學練習方法
第四章蛙泳常見錯誤動作及糾正方法
第一節熟悉水性的常見錯誤動作及糾正方法
第二節蛙泳手臂部的常見錯誤動作及糾正方法
第三節蛙泳腿部的常見錯誤動作及糾正方法
第四節蛙泳配合動作的常見錯誤動作及糾正方法
第五章游泳課考核標準及教學要求
第一節游泳課考核標準
第二節游泳課教學要求
第六章實用游泳英語
第一節項目名稱
第二節規則與裁判
第三節出發與轉身
第四節臂部動作
第五節腿部動作
第六節身體位置
第七節游泳呼吸
第八節游泳訓練
第九節游泳救生
第十節場地器材
附錄
附錄1游泳運動員等級標準
附錄2世界游泳紀錄
附錄3國際泳聯發布的蛙泳競賽規則簡介
附錄4游泳興趣愛好者常用網站
