蘋果椰汁西米露

蘋果椰汁西米露的製作難度是簡單,所用廚具是煮鍋

基本介紹

  • 中文名:蘋果椰汁西米露
  • 菜品口味:甜味
  • 主要工藝:煮
  • 所需時間:廿分鐘
簡介,營養分析,食材明細,做法,

簡介

製作難度:簡單
所用廚具:煮鍋

營養分析

椰子性味甘、平,入胃、脾、大腸經;果肉具有補虛強壯,益氣祛風,消疳殺蟲的功效,久食能令人面部潤澤,益人氣力及耐受飢餓,治小兒滌蟲、薑片蟲病;椰水具有滋補、清暑解渴的功效,主治暑熱類渴,津液不足之口渴;椰子殼油治癬,療楊梅瘡。

食材明細

西米 150克
牛奶 1袋
椰汁(或椰漿) 80毫升
蘋果 1個
白糖 35克

做法

1.準備好原料2
2.開水煮西米。要不停攪拌,防止粘鍋3
3.待西米煮至半透明後,即中心有小白點時,撈出過涼水4
4.將牛奶、椰汁、西米倒入鍋中,中火煮至小沸5
5.放糖至融化,多攪拌一會,至西米透明6
6.蘋果切塊配用,夏天的時候用芒果啊,香蕉啊,獼猴桃什麼的都可以7
7.將煮成透明狀的西米晾涼,入冰櫃冷藏。再淋到蘋果塊上就好啦

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