蘋果大棗排骨湯是一道簡單的家常菜，主料是精肋排 500g,蘋果一個，大棗10個，薑片少許(2人份)。
基本介紹
- 中文名：蘋果大棗排骨湯
- 主要食材：精肋排
- 口味：甜味
- 輔料：蘋果
基本信息,材料,步驟方法,
基本信息
蘋果和大棗中都含有超強的抗氧化成分，兩者配合祛斑提亮膚色的效果更加顯著，還可以補氣養血，排骨的肉香和蘋果的清甜混合在一起，味道也是無可挑剔的！吃得滿足的同時，臉色也會紅潤得像蘋果一樣！
材料
精肋排 500g,蘋果一個，大棗10個，薑片少許(2人份)
步驟方法
1.先將排骨切成大概5厘米長的塊。
2.將排骨放到鍋中過一水。
3.蘋果去核切塊，放入鍋中，與其他食材一起小火燉半小時
4.在燉鍋中放入除蘋果外的所有材料，加入清水至淹沒所有材料，大火燒開後轉小火燉一個半小時
5.加入適量的鹽調味後就可以開動啦。
