蘆筍紫蘇春筍蝦是由蘆筍、紫蘇葉、鮮蝦、紅辣椒、春筍等材料製作的一道美食。
蘆筍紫蘇春筍蝦是由蘆筍、紫蘇葉、鮮蝦、紅辣椒、春筍等材料製作的一道美食。
蘆筍紫蘇春筍蝦是由蘆筍、紫蘇葉、鮮蝦、紅辣椒、春筍等材料製作的一道美食。中文介紹原料:蘆筍、紫蘇葉、鮮蝦、紅辣椒、春筍調料:雞湯、鹽、白糖、胡椒粉、白酒做法:1、蘆筍切段,去皮,春筍整根切段做成碗狀。2、筍尖、紅辣椒切成...
紫蘇梅海苔蘆筍里肌卷是一種小吃,原料為海苔片 2片 豬里肌肉片 2片 紫蘇梅 20公克 青蘆筍 2支。製作方法 1.蘆筍削除底部粗皮,每支切成3段備用;豬里肌切斷肉筋。2.紫蘇梅去籽,剁成泥狀備用。3.取1片裡肌肉抹上作法2的紫蘇梅醬,鋪上1片海苔片,再放上3支蘆筍段後捲起成卷狀,再於肉卷表面撒上...
21?清湯蘆筍[39]22?冬菇菜膽[40]23?拌豆腐乾絲[40]24?珍珠豆腐羹[40]25?清蒸鱸魚[41]26?洋菇芥菜[41]27?雙菇涼瓜絲[42]28?清湯燕菜[42]29?蜂蜜南瓜餅[42]30?山藥牛肉湯[43]31?開水白菜[43]32?香菇氽肉丸子[43]33?炒豌豆莢[44]34?清燉牛肉[44]35?木耳芹菜[45]36?荸薺拌黃瓜[45]37?生煸菜心...
涼拌蘆筍 臘腸拌玉米筍 涼拌鮮竹筍 紅油春筍 手撕筍 美味竹筍尖 涼拌天目筍尖 筍乾萬年青 涼拌竹筍尖 麻辣冬筍 紅油竹筍 鮑汁扒筍尖 瀏陽脆筍 蒜泥苦瓜皮 冰糖苦瓜 鳳梨苦瓜 熗拌苦瓜 冰梅苦瓜 冰河苦瓜柳 香油苦瓜 拌苦瓜 水晶苦瓜 杏仁拌苦瓜 涼拌苦瓜 糖醋黃瓜卷 醃黃瓜條 糖醋黃瓜 面醬黃瓜 滬式小黃瓜 黃...
紫蘇煎黃瓜 香煎豆乾 玉米烙 菜圃煎蛋 香炯南瓜 平鍋煎豆腐 野艾煎蛋 苦瓜煎蛋 香炸芋頭 脆皮炸南瓜 潮州炸豆腐 炸什錦蔬菜 椒鹽蓮藕餅 炸茄盒 金沙脆茄 香椿素雞腿 炸脆奶 炸春卷 烤花菜 烤青椒 烤香菇 烤土豆 烤韭菜 烤茄子 烤藕片 烤金針菇 烤四季豆 烤玉米 五至十元美食 涼拌 橙汁瓜條 涼拌老鼠耳 芥...
醬煮紫蘇/蝦米冬瓜湯/生燜大蝦 白菜櫻花蝦/蘆筍燒蝦仁/紅燒蝦球 荷塘月色/野山菌燒扇貝/霉菜燜淡菜 雙耳燜海參/石鍋燜海參/鮑魚燜土豆 第4章 家常主食糕點粥 雜糧南瓜飯/土豆燜飯 牡蠣蒸米飯/牛肉飯/五香糯米卷 家常蓋澆飯/排骨蓋飯/紅燒肉蓋飯 青豆火腿炒飯/招牌炒飯/蝦仁炒飯 豇豆粥/雙豆蕎麥糙米粥/雜糧粥 ...
蘆筍炒雞片 64/棗香蒸雞 米酒蒸雞 香蒸童子雞 草菇蒸雞 65/啤酒洋蔥雞 成都子雞 大盤雞 東安雞 66/口蘑燒雞 紅椒嫩雞 酥脆炸雞 紅油雞絲 67/青椒炒雞 蒜香雞 油潑雞塊 黃花香菇炒雞絲 68/土雞燉蘑菇 太白雞 花椒雞 栗香童子雞 69/鮮菊花炒雞 韭黃雞絲 茄汁烹雞腿 桂圓雞 70/芋香豆腐燒雞 扣蒸酥雞 口水...
119 鮑香蘆筍 120 珊瑚雪花雞 121 素回鍋肉 122 濃香雞肉卷 123 肉燒二冬 124 肝腰合炒 125 雙參燉羊肉 126 蝦滑油菜湯 127 八珍豆腐 128 滋陰生津母雞湯 129 大紅大紫蝦 130 蒜香豆腐炒飯 131 乾煸菌絲 132 滑韌羊肉 133 雞頭米蝦仁 134 苦瓜鳳梨炒蝦球 135 乾燒水煮魚 136 紫米山楂芝麻粥 137 西葫蘆...
聖女蘆筍 花生米拌香菜 涼拌苦瓜 涼拌海帶絲 脆嫩雙筍 蔬菜沙拉 糖拌西紅柿 老虎菜 酸菜花生仁 拌藕片 糖醋黃瓜 香菜萵筍絲 馬蘭頭拌香乾 小蔥拌豆腐 鹹拌白菜 海蜇皮拌蘿蔔絲 椒絲拌萵筍片 薑汁豆角 橙汁瓜條 鹽水毛豆 薑汁扁豆 醬黃瓜 果味三絲 雪梨泡菜 麻辣青筍尖 拌合菜 辣白菜 爽口蘿蔔皮 川味涼粉 黃瓜...
家常春筍 鯽魚蒸雞蛋 白菜冬菇墨魚煲豬蹄 白燒鱔魚 養生湯 赤小豆鯉魚湯 紫菜瘦肉湯 首烏紅棗雞蛋湯 玉須泥鰍湯 紅棗黑豆湯 養生粥 百合杏仁粥 糯米百合粥 桂花栗子粥 養生藥膳 杜仲腰花 大蒜粥 清明與養生 節氣食俗 食俗菜品 青糰子 餃餅筒 養生菜 清燉鰻肉丸 素燜扁豆 口蘑白菜 紅棗炒木耳 瑪瑙銀杏 養生湯 ...
銀花菊飲 / 甘蔗番茄飲 / 棗姜紫蘇飲 / 蓮藕金橘湯 / 桑葉薑湯 / 綠豆粥 / 西瓜西紅柿汁? / 橘薑茶……055 支氣管炎 慢性支氣管炎患者宜常吃的20種食材排行榜057 山藥 / 小白菜 / 南瓜 / 苦瓜057 豆腐 / 魚腥草 / 茶樹菇 / 雞肉058 羊肉 / 狗肉 / 銀耳 / 百合059 梨 / 蘋果 / 柚子 / 花生...
竹筍/枸杞春筍 萵筍/翡翠萵筍絲 茭白/茭白肉片 秋葵/秋葵炒肉片 白蘿蔔/蝦米蘿蔔絲 胡蘿蔔/胡蘿蔔炒肉絲 洋蔥/洋蔥牛肉絲 西紅柿/西紅柿炒雞蛋 西葫蘆/西葫蘆炒雞柳 蘆筍/蘆筍炒牛肉 牛蒡/牛蒡肉絲 黃豆芽/涼拌豆芽 豆腐/家常豆腐 腐竹/素燴腐竹 草菇/草菇燜雞 牛肝菌/牛肝菌扒菜心 金針菇/金針菇炒三絲 香菇/...
珊瑚圓白菜/白菜炒竹筍/熗炒圓白菜 小番茄蘆筍/洋蔥炒蘆筍/蘆筍百合炒瓜果 翡翠萵筍絲/炒萵筍片/萵筍炒木耳 蒜薹炒玉米筍/玉米筍炒山藥/天目山筍尖 香辣油燜筍/雪裡紅春筍/四季豆炒竹筍 瀏陽雞汁脆筍/湘西筍尖/薺菜炒冬筍 小炒麻竹筍/乾煸冬筍/鄉味湘筍 湘西小山筍/瀏陽煙筍/辣椒筍衣 椒絲扁豆/蘑菇菜心炒小...
黑椒蘆筍拌雙椒 榨菜拌三色 桃仁拌韭菜 糖醋拌五絲 腐竹絲拌芹菜絲 菠菜拌蛋皮 西芹拌豆乾 果醋蓮藕 腐竹拌羊肚 五香豬肝 掛霜豆腐 油辣豆腐塊 拌豆腐絲 菠菜拌豆腐皮 花生米芹菜拌熏乾 韭花拌豆乾 萵筍拌腐竹 蝦子拌腐竹 綠豆芽拌蛋皮絲 蜇頭拌黃豆芽 熗萵筍黃豆芽 五香黃豆 黃瓜拌冬粉 什錦冬粉 瘦肉拌粉皮 ...
紫蘇炒瘦肉 糖醋裡脊 粟子燒排骨 紅油耳片 鹹菜炒豬肚 苦瓜炒牛肉 香菇燒牛肉 宮保雞丁 西葫蘆炒雞柳 咖喱雞塊土豆 雙耳滑雞煲 果酪雞翅 雲南小瓜炒雞雜 香椿炒蛋 銀魚煎蛋 參芪燒鯽魚 梅菜蒸鱸魚 菊花蒸草魚 糖醋帶魚 雞腿菇雞丸 潤腸通便 紅果大白菜 冬粉蒸大白菜 天香菠菜 生萊沙拉 臊子冬瓜 白汁春筍 脆嫩...
◆春筍燒兔肉 ◆胡蘿蔔炒蛋 ◆番茄炒雞蛋 ◆韭黃炒雞蛋 ◆苦瓜炒蛋 ◆黃瓜煎蛋 ◆筍乾蒸雞蛋 ◆牛奶炒蛋清 ◆鮮肉蛋餃 ◆蛋包番茄 ◆蝦仁炒蛋 ◆四季豆炒雞蛋 ◆木耳炒蛋 ◆皮蛋拌涼粉 ◆蛋包裡脊 ◆胡蘿蔔蛋卷 ◆蛋白炒苦瓜皮 ◆肉蓉蒸蛋 ◆豬肉蛋羹 ◆雞蛋蒸海帶 ◆肉末紫蘇煎蛋 ◆蛤蜊燉蛋 ◆韭菜煎鵝蛋 ◆...
鮮竹筍炒百合雪裡蕻筍片炒裡脊開洋筍片炒杭椒 清炒蘆筍火腿蘆筍什錦蘆筍 蛋白炒玉米松仁玉米玉米炒雞丁 蘆薈炒馬蹄西紅柿馬蹄馬蹄炒香菇 鮮果炒苦瓜蒜蓉苦瓜銀杏苦瓜 豉油辣椒圈炒尖椒炒杭椒 西紅柿炒雞蛋西紅柿炒玉米西紅柿炒口蘑 松仁炒西葫蘆紅椒炒西葫蘆絲西葫蘆炒肉 胡蘿蔔炒茭白茭白炒肉片茭白炒五花肉 洋蔥牛肉絲...
竹筍 美味竹筍尖/瀏陽脆筍 雪裡紅春筍/筍乾魷魚肉絲/乾煸冬筍 蔥蛋筍丁/筍尖燒牛肉/干貝冬筍瘦肉羹 紅油竹筍/涼拌竹筍/米椒拌筍尖 萵筍 熗拌三絲/甜蜜四寶 萵筍雞翅/萵筍燒肚條/萵筍豬蹄湯 黃瓜 蒜泥黃瓜/糖醋黃瓜 水晶黃瓜/蒜片黃瓜/酸辣黃瓜皮 冬瓜 冬瓜雙豆/芝麻醬冬瓜 油燜冬瓜/冬瓜鮮蘑排骨湯/冬瓜煲牛肉...
鯽魚 \ 鱔魚 \ 蝦 \ 髮菜077 紫菜 \ 海帶 \ 火龍果 \ 香蕉078 山竹 \ 石榴 \ 草莓 \ 荔枝079 除以上36種宜常吃食材外,其他宜吃食物一覽表080 豆腐 \ 泥鰍 \ 芡實 \ 蓮子 \ 紅棗 \ 無花果 \ 油麥菜 \ 芥菜 \ 黃豆 \ 鱸魚 \ 鴨肉……080 子宮脫垂患者忌吃食物一覽表081 冬瓜 \ 竹筍 \ 田螺...
蘆根 / 紫蘇 / 豆蔻 / 陳皮 / 生薑 / 砂仁 / 無花果 / 芝麻 / 獼猴桃 / 燕麥 / 鵪鶉蛋……055 妊娠嘔吐患者忌吃食物一覽表 056 胡椒 / 辣椒 / 花椒 / 木瓜 / 牛奶 / 桂圓 / 螃蟹 / 啤酒 / 豬油 / 冰激凌 / 芥末…… 056 妊娠嘔吐患者對症食療方 057 香橙瓜條 / 巧拌三丁 / 番茄醬炒花菜 ...
紫蘇炒瘦肉 蘑菇肉片湯 蠶豆煲瘦肉 牛蒡肉絲 拌裡脊肉片 糖醋裡脊 陳絲雙燴 繡球丸子 珍珠丸子 肉丸浸時菜 紫菜肉湯 周莊酥排 粉蒸排骨 西芹炒排骨 彩椒筒子骨 洋蔥燉豬排骨 油豆角燉排骨 牛蒡海帶排骨湯 苦瓜黃豆煲排骨 山藥排骨煲 竹筍排骨湯 黑豆排骨湯 板栗排骨湯 乾鍋豬肚 尖椒豬肚 豬肚煲米豆 紅油豬肚絲 ...
41.明苔春筍 42.紫蘇粥 43.防風粥 44 甜漿粥 45.茅根赤豆粥 46.人參百合粥 47.蓋澆面 48.開洋蔥油麵 49.白湯大面 50.三鮮炒麵 51.清湯魚面 52.清湯餛飩 53.魚肉水餃 54.花素水餃 55.酒鍋湯圓 56.核桃酪 (二)夏季進補食譜 57.翡翠莧菜 58.雞茸蓴菜 59.芹黃魚絲 60.苦瓜涼拌 61.怪味苦瓜 62....
清炒時蔬鮮蝦 西芹木耳炒蝦仁 鮮蝦炒白菜 蝦仁炒豆角 炒花蟹 香辣醬炒花蟹 紫蘇豉醬炒丁螺 絲瓜炒蛤蜊 干貝炒絲瓜 海參炒時蔬 PART 3 原汁原味,特色蒸菜 剁椒腐竹蒸娃娃菜 蒜蓉蒸娃娃菜 奶油娃娃菜 蒸茼蒿 翡翠玉卷 粉蒸紅薯葉 蒜香豆豉蒸秋葵 蒸三絲 糙米胡蘿蔔糕 粉蒸胡蘿蔔絲 蔥香蒸茄子 香濃味增蒸...
鮮蝦煎槐花 冰糖槐花 粉蒸槐花 槐花粥 蒲公英綠豆湯 木槿花米湯 玫瑰糖 涼拌蒲公英 雪梨銀耳百合羹 五、粥篇 蔥白糯米粥 地瓜粥 雞蓉玉米粥 木耳紅棗粥 蘿蔔鳳梨粥 獼猴桃粥 玉竹蓮子瘦肉粥 牛肉粥 紫蘇麻仁粥 蘿蔔粥 黑芝麻杏仁粥 紅棗菊花粥 生地黃粥 八寶粥 木瓜美容粥 紅豆蓮子銀耳粥 扁豆粥 南瓜粥 蛤蜊...
鮮紫蘇葉滾黃骨魚 辣椒根雞腳湯 薑絲滾蛤蜊湯 黃芪玉米須煲草龜 地膽頭雲苓燉豬脊骨 綿茵陳蜜棗煲蟛蜞 萵筍滾豬瘦肉 春筍眉豆煲豬脊骨 黑木耳芹菜豬肝湯 白芨小薊生魚湯 陳皮蓮子薏米煲水鴨 赤小豆蠍子昆布燉豬瘦肉 紅棗燉黑木耳 黑豆花生煲雞腳 鱸魚片滾雜菇 玫瑰花銀耳雞肝湯 春筍玉米煲豬瘦肉 紅棗淮山燉...
107 竹筍甜豆沙拉 108 野菜沙拉 110 茭白金針菜溫沙拉 111 食果實類蔬菜 111 麻辣番茄沙拉 112 煎嫩羊排蔬菜沙拉 113 網烤辣椒馬鬃肉沙拉 114 柚子胡椒風味茄子沙拉 114 雙色西葫蘆辣拌沙拉 115 醃泡南瓜沙拉 116 紅彩椒舒芙蕾配蘆筍冰激凌 118 辛辣烤菜花沙拉 119 芝麻醬拌蒸蔬菜沙拉 120 菜花西藍花配雞皮...
春筍豌豆 泡菜拌豆腐 魚香茭白 蒜薹炒肉 絲瓜炒雞蛋 花椒雞丁 碎米雞丁 連山回鍋肉 麻辣羊肉丁 肉絲炒蛋 黃瓜炒蝦仁 翡翠腰花 蝦爬肉炒日寸蔬 家常春筍 乾煸四季豆 滑菇炒小白菜 熘炒羊肝 香辣鄉村小炒雞 青筍炒牛肉 熘肥腸 蔥香豆豉雞 熟炒牛肚絲 尖椒炒豬心 滑炒裡脊 蔥椒鮮魚條 珍珠豆腐 東安仔雞 醬爆墨魚...
香螺春筍湯 大棗冬菇湯 冬菇莧菜湯 番茄菠菜湯 洋蔥湯 鮑魚蘆筍湯 木耳白菜湯14l 白蘿蔔湯 砂鍋白菜粉條湯 豆瓣湯 椒鹽鯽魚湯 蓮子桂圓湯 人參瘦肉湯 鱔魚冬粉湯 香菇鳳足湯 橘皮鯽魚湯 山楂枸杞子兔肉湯 ◎水果類 山楂蘋果湯 紅豆火龍果粥 木瓜小...