基本介紹
- 中文名:藍莓燕麥優酪乳昔
- 主要食材:燕麥,優酪乳
- 分類:奶昔
用料
材料 | 用量 |
燕麥 | 1把 |
優酪乳 | 半杯 |
藍莓乾 | 一小把 |
做法
1. 藍莓乾泡水 |
2. 和全熟燕麥、優酪乳、少量清水加入攪拌機中攪拌 |
材料 | 用量 |
燕麥 | 1把 |
優酪乳 | 半杯 |
藍莓乾 | 一小把 |
1. 藍莓乾泡水 |
2. 和全熟燕麥、優酪乳、少量清水加入攪拌機中攪拌 |
用料材料 用量燕麥1把優酪乳半杯藍莓乾一小把做法1. 藍莓乾泡水2. 和全熟燕麥、優酪乳、少量清水加入攪拌機中攪拌1...
用料材料 用量優酪乳1杯藍莓幾顆即食燕麥1勺做法1. 步驟很簡單,燕麥加進去味道層次更豐富。藍莓對眼睛好,電腦族可以多吃。1...
用料材料 用量藍莓乾隨心優酪乳隨心燕麥隨心做法1. 一層燕麥一層藍莓一層優酪乳2. 喜歡幾層就幾層3. 開吃1...
用料材料 用量無糖優酪乳4大勺,有100ml吧冷凍熟透香蕉半根冷凍藍莓一把,10顆左右水隨便加的,大概100ml吧做法1. 放進攪拌機打出來就好了(~▽~) 2. 用冷凍水果...
用料材料 用量藍莓80g柚子250g蜂蜜3勺優酪乳5勺水100g做法1. 剝乾淨的柚子,優酪乳,洗淨的藍莓,蜂蜜水倒入攪拌機,可以加點冰塊口感更好2. 攪拌機攪勻 1...
用料材料 用量草莓3個香蕉半根優酪乳一小碗綜合燕麥片40克各種堅果適量蜂蜜適量做法1. 燕麥片(不是速食的碎麥片也不是玉米片喔,是要煮的口感比較硬的那種)放微波...
用料材料 用量優酪乳一碗時令水果若干燕麥(玉米脆片)適量做法1. 優酪乳需要用老優酪乳,即略固體狀的優酪乳會口感比較好,我是自己拿優酪乳機做的。可在優酪乳機做好之後嘗口感...
用料材料 用量優酪乳一杯musli100g蜂蜜1勺各種莓做法1. 找好莓,各種都可以 2. 一層燕麥/musli,一層優酪乳,按照愛好鋪上莓子,澆一點蜂蜜 1...
優酪乳藍莓蛋糕是一道甜品,屬於西式甜點。主要原料有優酪乳、藍莓、低精麵粉等,主要輔料有打粉、全蛋、奶油等,通過高溫烤箱烘焙的方法製作而成。...
用料材料 用量芒果1個自製優酪乳125g約各種堅果自己看著辦一把樹莓藍莓隨意隨意燕麥煮好的做法1. 從下至上依次放入燕麥片,優酪乳,攪拌好的芒果泥,撒上堅果和樹莓 1...