蔬菜魚丸

蔬菜魚丸

基本介紹

  • 中文名:蔬菜魚丸
  • 外文名:Vegetable fish balls
  • 主要原料:香蔥,草魚肉
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:維生素,蛋白質
  • 適宜人群:老少皆宜
所用廚具,食材明細,製作步驟,

所用廚具

蒸鍋
食物調理機

食材明細

草魚肉適量
胡蘿蔔丁適量香蔥適量
精鹽適量雞精適量孜然粉適量麻辣鮮適量生粉適量

製作步驟

1.備好魚肉。
2.魚肉剁成肉泥,胡蘿蔔切丁,香蔥切末。
3.剁好的魚肉泥,胡蘿蔔丁,蔥末加入所有的調料拌勻。
4.將拌好的蔬菜魚泥。
5.將拌好的魚泥做成魚丸,如圖。
6.做好的魚丸放進蒸鍋里隔水蒸熟即成。 可用做吃火鍋,炒魚丸,蘸汁都行喔!

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