基本介紹
- 中文名:蔬菜牛油果塔
- 主要食材:雞蛋,牛油果
- 分類:塔
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
雞蛋 | 1隻 |
牛油果 | 半個 |
蔬菜粒 | 隨意 |
鹽 | 適量 |
胡椒 | 適量 |
做法
1. 冷凍的蔬菜粒可以放在微波爐里加熱,50秒就好。不要overcook,等下還要進烤箱呢^o^ | |
2. 先將牛油果壓散,加入蔬菜粒拌勻,再加入雞蛋、鹽和胡椒。加入雞蛋之後一定不要過度攪拌,不然會變成雞蛋糕…… | |
4. 完成。可以趁熱吃,也可以放在架子上晾涼之後食用。 |
材料 | 用量 |
雞蛋 | 1隻 |
牛油果 | 半個 |
蔬菜粒 | 隨意 |
鹽 | 適量 |
胡椒 | 適量 |
1. 冷凍的蔬菜粒可以放在微波爐里加熱,50秒就好。不要overcook,等下還要進烤箱呢^o^ | |
2. 先將牛油果壓散,加入蔬菜粒拌勻,再加入雞蛋、鹽和胡椒。加入雞蛋之後一定不要過度攪拌,不然會變成雞蛋糕…… | |
4. 完成。可以趁熱吃,也可以放在架子上晾涼之後食用。 |
用料材料 用量雞蛋1隻牛油果半個蔬菜粒隨意鹽適量胡椒適量做法1. 冷凍的蔬菜粒可以放在微波爐里加熱,50秒就好。不要overcook,等下還要進烤箱呢^o^ 2. 先將...
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