烹飪食材
材料:大豆蛋白素肉塊、蓬蒿菜、洋蔥;
調味料:植物油、鹽、糖、雞精、蔥、姜、醬油、素蚝油、澱粉;
基本介紹
- 中文名:蓬蒿菜素肉絲
- 主要食材:大豆蛋白,素肉塊
- 分類:菜品
- 口味:清單
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烹飪食材
材料:大豆蛋白素肉塊、蓬蒿菜、洋蔥;
調味料:植物油、鹽、糖、雞精、蔥、姜、醬油、素蚝油、澱粉;
烹飪方法
1、素肉絲泡發,反覆擠乾揉洗(去掉豆醒味),再用開水焯燙,撈出拌入洋蔥末、調味料入味;
2、蓬蒿菜洗淨入植物油鍋快速煸炒,加鹽、糖、雞精,拌勻裝盤;
3、鍋內加植物油,放入拌好的素肉絲,劃炒,加醬油、素蚝油和少許水入味,勾芡淋麻油裝盤。