蒸什錦雞蛋羹

蒸什錦雞蛋羹

1、將雞蛋磕入碗內,加鹽和100克溫開水攪勻待用。

2、鍋內加水,放在旺火上燒開,把雞蛋碗放入屜內,上鋼蒸15分鐘,成豆腐腦狀,待用。

3、炒鍋內放入清水250克,水開後放入海米末、菠菜末、番茄醬、鹽少許,菜熟,用水澱粉勾芡,淋上香油,即成。吃時將菜汁澆在蛋羹上。

4、注意蛋液要加涼開水或溫水,不能加涼水;勾芡不能太稠。

基本介紹

  • 中文名:蒸什錦雞蛋羹
  • 主要食材:雞蛋
  • 分類:家常菜
  • 口味:香甜可口
蒸什錦雞蛋羹
此菜營養豐富全面,嬰兒食用能獲得全面而合理的營養素,有利嬰兒各器官的生長發育。適於8個月以上嬰兒及幼兒食用。
原料:
雞蛋1個,海米末3克,番茄醬(或鮮番茄)12克,菠菜末12克,香油、水澱粉、鹽各少許。
製作:
1、將雞蛋磕入碗內,加鹽和100克溫開水攪勻待用。
2、鍋內加水,放在旺火上燒開,把雞蛋碗放入屜內,上鋼蒸15分鐘,成豆腐腦狀,待用。
3、炒鍋內放入清水250克,水開後放入海米末、菠菜末、番茄醬、鹽少許,菜熟,用水澱粉勾芡,淋上香油,即成。吃時將菜汁澆在蛋羹上。
4、注意蛋液要加涼開水或溫水,不能加涼水;勾芡不能太稠。

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