蒜香烤花椰菜

蒜香烤花椰菜

蒜香烤花椰菜是以花椰菜為主料的菜品。

基本介紹

  • 中文名:蒜香烤花椰菜
  • 分類:蒜香,烤箱菜
  • 主要食材:花椰菜,大蒜4、5瓣
用料,做法,

用料

材料
用量
花椰菜
小半顆
大蒜4、5瓣
-
橄欖油
一小勺左右
海鹽
-
黑胡椒(可選)
-

做法

1. 花椰菜掰成大小一致的小塊,洗,鹽水泡一泡
2. 控乾水分,均勻擺放在烤盤裡
3. 大蒜切小片或者拍碎隨意,我偏好切片,因為烤完了出來特好吃!
4. 舀一些橄欖油倒在花椰菜上,切片大蒜扔進去,拌勻
5. 烤箱預熱180-200左右,烤盤放進去,根據你花椰菜的大小,大概25-35分鐘都可以。烤到有些焦焦的,有些發黑,別急,那就是它最美味的時候啦!
6. 海鹽,黑胡椒撒一些,拌勻,開吃~

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