蒜苗炒鱔絲

蒜苗炒鱔絲

為新鮮可口的美食

基本介紹

  • 中文名:蒜苗炒鱔絲
  • 主要原料鱔魚500克,蒜苗100克
  • 是否含防腐劑:否
  • 副作用:無
原料,製作,

原料

鱔魚500克,蒜苗100克,四川豆瓣醬2湯匙,蔥絲、薑絲、蒜末共30克,紹酒1湯匙,醬油1湯匙,鹽、味素各適量,花椒麵少許,香油1茶匙。

製作

1、買鱔魚時請賣家幫忙加工去骨;把鱔魚片揉搓洗淨,切成絲,加紹酒和少許鹽拌勻待用;將蒜苗洗淨切段。
2、炒鍋置中火上,放油100克左右,燒至六成熱,放入鱔魚絲煸炒片刻,加入豆瓣醬、薑絲、蒜末煸炒,油呈紅色時,放入蒜苗段炒出香味,放入醬油、香油、味素、蔥絲、少許花椒麵炒勻,裝盤即可。
注意: 鱔魚一定要買鮮活的;此菜中蒜苗指的是青蒜,也可用芹菜炒制,不過得先焯一下。

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