葵花子粥

基本介紹

  • 中文名:葵花子粥
  • 主要食材粳米、葵花子仁
  • 口味:甜
  • 【作用】:保健
葵花子粥
【來源】可口網
【原料】粳米、葵花子仁
【做法】1. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分。
2. 將生葵花子去殼,得葵花子仁。
3. 取鍋放入冷水、葵花子仁、粳米,先用旺火煮沸,再改用小火煮約15分鐘,加入鹽調味,即可盛起食用。
【作用】保健

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