葛根燉雞

葛根燉雞

葛根燉雞是一款極具營養價值的養生膳食,葛根是老少皆宜的名貴滋補品,有“千年人參”之美譽。

基本介紹

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主料

母雞半隻。

輔料

葛根一段(約200克)

調料

陳皮兩片,姜5克,鹽、味素適量

製作過程

1、葛根削去皮,用水洗淨,再切成片。
2、母雞洗淨,剁塊
3、鍋中放水燒沸,把剁塊的雞肉焯水一下。
4、焯好水的雞肉放入沙鍋中,加適量水,放入陳皮、姜、葛根
5、大火燒沸,小火燉1小時左右到材料熟爛。
6、最後放鹽、味素,依個人口味鹹淡調料即成。

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