著床降溫

著床降溫,是建立在能準確測量基礎體溫的基礎上而言。基礎體溫是把自己的低溫和高溫作比較,只要高低溫的差別能夠有0.3-0.5度以上,就是正常的。根據基礎體溫的曲線...