萬榮涼粉

萬榮涼粉

萬榮涼粉是一道美食,主要食材有紅薯粉面、醋、蒜等。

基本介紹

  • 中文名:萬榮涼粉
  • 主要原料:紅薯粉面,醋
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:澱粉
  • 適宜人群:普通人群
  • 地區:山西運城萬榮
  • 類別:傳統地方風味小吃
  • 口味:辛辣香酸
  • 口感:色白,筋道
分類,特點,營養價值,

分類

萬榮涼粉有熱涼兩種,澆羊肉臊子的為熱涼粉,調以油辣子、芥茉、食鹽、蒜泥、醬油、醋的為涼涼粉。據傳始於清代,由陝西韓城傳入。最有名的為三兒涼粉。三兒大名王東海,幼時隨榮河柴世興學此手藝,並有創新。他的用料非常考究,主料採用陝西韓城、宜川山區的蕎麥麵,調料油辣子澆時最講究火候,調到碗裡不滲入涼粉,食時清香,麻辣爽口。

特點

萬榮粉面(澱粉)好,發出的涼粉就好。色白,筋道,那涼粉不用刀切,用撓子撓出來的,容易入味;調料也不賴,紅的是油辣椒,黃的是芥末,外加醋水、蒜水,想著都流口水。賣涼粉的為吃客加調料,看著也是一種享受,食客多時,像在表演,左手捏著兩隻已盛好涼粉的小碗,右手飛快地在調料盆子裡舞動,還沒有看明白,就已經做好了。

營養價值

在涼粉製作過程中加入了適量的鹼(石灰乳),促使其所含的部分蛋白質水解為各種胺基酸而直接被人體所吸收。而未分解的蛋白質被人體吸收後可以使血管保持柔軟,從而達到降低血壓的目的。其所含的水溶性食物纖維能夠刺激胃液分泌,幫助消化,及將腸內的膽酸汁排出體外,預防動脈硬化等心血管疾病。大米澱粉是所有植物澱粉中顆粒最小的(2-8um),很容易被糖化和消化吸收,而米蛋白的胺基酸組成近似母奶,具有很高的營養價值。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們