菠菜鮮蝦粥是以菠菜、鮮對蝦為主料的粥品。
基本介紹
- 中文名:菠菜鮮蝦粥
- 主料:菠菜、鮮對蝦
原料:
菠菜100克、鮮對蝦8隻、大米150克、薑絲1勺、清水適量、胡椒粉半茶匙、鹽1茶匙。
做法:
1、對蝦去皮,用薑絲醃一下,去除腥味。
2、菠菜洗淨,切小段,放入開水中,氽燙2分鐘撈出備用。
3、大米洗淨,加入適量清水,大火煮開。
4、轉中火,煮到大米軟爛。
5、在粥中下入對蝦、姜、菠菜,煮到沸騰,蝦全部變紅。
6、最後加鹽、胡椒粉調味。
菠菜鮮蝦粥是以菠菜、鮮對蝦為主料的粥品。
原料: 菠菜100克、鮮對蝦8隻、大米150克、薑絲1勺、清水適量、胡椒粉半茶匙、鹽1茶匙。 做法: 1、對蝦去皮,用薑絲醃一下,去除腥味。 2、菠菜洗淨,切小段,...
鮮蝦菠菜面是一道美食,主要用料是120g掛麵等。...... 鮮蝦菠菜面營養分析 編輯 1.通腸導便,防治痔瘡 菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利於排便...
意式蛋絲菠菜鮮蝦面做法 1. 先把菠菜梗去了留葉子,焯水擠乾水分,梗一會焯水涼拌吃,這樣也不會浪費喔,8元一斤的菠菜呢。 2. 蝦仁挑出蝦線處理乾淨瀝乾水分,...
鮮蝦蔬菜湯是一道菜品,主要製作材料有菠菜、鮮蝦。...... 鮮蝦蔬菜湯是一道菜品,主要製作材料有菠菜、鮮蝦。菜名 鮮蝦蔬菜湯 難度 普通 時間 10分左右 ...