本書不單單是一本單純講茶療的操作步驟，還賦予了新的信息和內容。可以說是一本內容豐富、實用性強的健康茶飲書籍。作者從茶是人體是最健康、最環保的飲品開始說起，告訴讀者茶飲是最適合現代人的健康飲品。作者利用多年積累的飲茶經驗，針對不同人群、症狀、四季等特點來給出相應的茶飲，達到日常預防和保健的效果。書中收錄跟茶有關的茶飲約為200道，茶飲不但包括製作步驟和注意事項，還增加了材料的營養元素和飲食宜忌、及適合品飲的人群等實用信息。
基本介紹
- 書名：茶藝師的茶飲妙招
- 出版社：江蘇人民出版社
- 頁數：192頁
- 開本：16
- 品牌：北京鳳凰天下
- 作者：門雪峰
- 出版日期：2013年11月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787214108623
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
作者從茶是人體是最健康、最環保的飲品開始說起，告訴讀者茶飲是最適合現代人的健康飲品。
作者利用多年積累的飲茶經驗，針對不同人群、症狀、四季等特點來給出相應的茶飲，達到日常預防和保健的效果。書中收錄了208道茶飲，既有製作步驟又有注意事項，交代了營養元素和飲食宜忌和適飲人群等。
作者利用多年積累的飲茶經驗，針對不同人群、症狀、四季等特點來給出相應的茶飲，達到日常預防和保健的效果。書中收錄了208道茶飲，既有製作步驟又有注意事項，交代了營養元素和飲食宜忌和適飲人群等。
作者簡介
門雪峰：資深高級茶藝師，曾被派往德國從事茶藝交流活動，對花草養生茶的調飲頗有心得。參與編寫《美麗女人花草茶》《資深茶藝師習茶心得》《輕鬆品飲普洱茶》《輕鬆茶藝全書》等多本茶書。
圖書目錄
PART1茶飲保健一生
茶，最健康的飲品
茶葉的主要成分
茶飲分季節
春飲花茶
夏飲綠茶
秋飲烏龍茶
冬飲紅茶
飲茶要看自身的體質
看體質擇茶飲
七類人飲茶要注意
傳統茶葉的保健作用
六大茶的保健功效
藥草茶的保健功效
花草茶的保健功效
茶飲的最佳拍檔
女性“特殊時期”忌喝茶
平日飲茶九忌
花草茶與星座的速配
PART2女性美容健康茶飲
美膚潤白茶飲
潤白雪奶紅茶
杞棗養顏茶
檸檬甘菊茶
洛神蜂蜜茶
蘆薈菊花茶
大棗玫瑰茶
玫瑰枸杞茶
山楂生地茶
薏仁山楂茶
玫瑰抗斑茶
桃花茶
黃芪抗斑茶飲
祛痘茶飲
菊花金銀茶
黃柏綠茶
夏枯草茶
白芷消炎茶
瘦身纖體茶飲
綠豆薏仁茶
茉莉檸檬茶
山楂決明子茶
陳皮茶
燕麥牛奶飲
草莓鮮奶飲
雙花蜜茶
薏仁檸檬水
玉竹茶
金橘紅棗茶
山楂茶
陳皮烏龍茶
烏龍茶檸檬飲
普洱菊花茶
烏梅山楂茶
薏仁茶
PART3居家保健茶飲
補血益氣茶飲
紅棗黨參飲
紅棗枸杞茶
紅棗桂圓飲
紅棗黃芪茶
西洋參茶
當歸枸杞茶
玫瑰益母茶
紅豆補血茶
靈芝茶
補氣生津茶
黨參枸杞茶
補氣人參茶
桂圓茶飲
調理腸胃，防便秘茶飲
麥冬玄參茶
黃芪陳皮茶
梅子綠茶
通便茶
決明子茶
陳皮茶
麥芽茶
大黃茶
麻仁蜜茶
決明蜂蜜茶
決明陳皮茶
PART4上班族舒壓茶飲
舒壓解郁茶飲
迷迭香茶
洛神烏梅茶
茉莉薄荷茶
竹葉蓮子心茶
甜菊葉陳皮茶
提神下午茶
洋甘菊茶
五味子茶
西洋參枸杞茶
枸杞龍井茶
助眠安睡茶
蓮子心茶
百合安眠茶
洋甘菊助眠茶
安神助眠茶
薰衣草蜂蜜茶
菩提葉茶
PART5對症茶飲
清熱解毒茶飲
薄荷甘草茶
桑菊茶
荷葉涼茶
構杞菊花茶
烏梅涼茶
淡鹽綠茶
洋甘菊迷迭香茶
羅漢果綠茶
茅根茶
抗衰防老茶飲
蝶舞千日茶
維C抗衰老茶
薄荷迷迭香茶
桃花茶
玫瑰香橙茶
玫瑰烏龍茶
檸檬草茶
茯苓蜂蜜飲
玫瑰枸杞茶
清亮護嗓茶飲
桂花蜜茶
橄欖潤咽茶
胖大海生地茶
山楂夏枯草茶
羅漢果茶
利咽茶
枇杷竹葉茶
三花茶飲
甘草金銀茶
桑葉菊花茶
甘草綠茶
其他常見功能茶飲
柳橙開胃茶
山楂菊花茶
黨參健胃茶
陳皮消化茶
玫瑰紅茶
生薑紅糖茶
紫蘇生薑茶
防風甘草茶
金銀花青葉茶
板藍根茶
PART6蔬果茶飲
雪梨枸杞茶
雪梨冰糖茶
橘子杏仁茶
柚子陳皮茶
綠茶蘋果飲
西芹蜂蜜飲
胡蘿蔔蜂蜜飲
……
PART7四季養生茶飲
茶，最健康的飲品
茶葉的主要成分
茶飲分季節
春飲花茶
夏飲綠茶
秋飲烏龍茶
冬飲紅茶
飲茶要看自身的體質
看體質擇茶飲
七類人飲茶要注意
傳統茶葉的保健作用
六大茶的保健功效
藥草茶的保健功效
花草茶的保健功效
茶飲的最佳拍檔
女性“特殊時期”忌喝茶
平日飲茶九忌
花草茶與星座的速配
PART2女性美容健康茶飲
美膚潤白茶飲
潤白雪奶紅茶
杞棗養顏茶
檸檬甘菊茶
洛神蜂蜜茶
蘆薈菊花茶
大棗玫瑰茶
玫瑰枸杞茶
山楂生地茶
薏仁山楂茶
玫瑰抗斑茶
桃花茶
黃芪抗斑茶飲
祛痘茶飲
菊花金銀茶
黃柏綠茶
夏枯草茶
白芷消炎茶
瘦身纖體茶飲
綠豆薏仁茶
茉莉檸檬茶
山楂決明子茶
陳皮茶
燕麥牛奶飲
草莓鮮奶飲
雙花蜜茶
薏仁檸檬水
玉竹茶
金橘紅棗茶
山楂茶
陳皮烏龍茶
烏龍茶檸檬飲
普洱菊花茶
烏梅山楂茶
薏仁茶
PART3居家保健茶飲
補血益氣茶飲
紅棗黨參飲
紅棗枸杞茶
紅棗桂圓飲
紅棗黃芪茶
西洋參茶
當歸枸杞茶
玫瑰益母茶
紅豆補血茶
靈芝茶
補氣生津茶
黨參枸杞茶
補氣人參茶
桂圓茶飲
調理腸胃，防便秘茶飲
麥冬玄參茶
黃芪陳皮茶
梅子綠茶
通便茶
決明子茶
陳皮茶
麥芽茶
大黃茶
麻仁蜜茶
決明蜂蜜茶
決明陳皮茶
PART4上班族舒壓茶飲
舒壓解郁茶飲
迷迭香茶
洛神烏梅茶
茉莉薄荷茶
竹葉蓮子心茶
甜菊葉陳皮茶
提神下午茶
洋甘菊茶
五味子茶
西洋參枸杞茶
枸杞龍井茶
助眠安睡茶
蓮子心茶
百合安眠茶
洋甘菊助眠茶
安神助眠茶
薰衣草蜂蜜茶
菩提葉茶
PART5對症茶飲
清熱解毒茶飲
薄荷甘草茶
桑菊茶
荷葉涼茶
構杞菊花茶
烏梅涼茶
淡鹽綠茶
洋甘菊迷迭香茶
羅漢果綠茶
茅根茶
抗衰防老茶飲
蝶舞千日茶
維C抗衰老茶
薄荷迷迭香茶
桃花茶
玫瑰香橙茶
玫瑰烏龍茶
檸檬草茶
茯苓蜂蜜飲
玫瑰枸杞茶
清亮護嗓茶飲
桂花蜜茶
橄欖潤咽茶
胖大海生地茶
山楂夏枯草茶
羅漢果茶
利咽茶
枇杷竹葉茶
三花茶飲
甘草金銀茶
桑葉菊花茶
甘草綠茶
其他常見功能茶飲
柳橙開胃茶
山楂菊花茶
黨參健胃茶
陳皮消化茶
玫瑰紅茶
生薑紅糖茶
紫蘇生薑茶
防風甘草茶
金銀花青葉茶
板藍根茶
PART6蔬果茶飲
雪梨枸杞茶
雪梨冰糖茶
橘子杏仁茶
柚子陳皮茶
綠茶蘋果飲
西芹蜂蜜飲
胡蘿蔔蜂蜜飲
……
PART7四季養生茶飲
