茅根竹蔗薏米水是一款飲品，製作原料主要有茅根、竹蔗、薏米等。
基本介紹
- 中文名：茅根竹蔗薏米水
- 主要原料：薏米
- 輔料：甘蔗
- 味道：甜
簡介,製作材料,製作方法,小帖士,
簡介
菜系及功效：肺調養食譜利尿食譜清熱解毒食譜健脾開胃食譜
口味：甜味 工藝：煮
製作材料
主料：白茅根160克,甘蔗640克,薏米120克
製作方法
教您茅根竹蔗薏米水怎么做，如何做茅根竹蔗薏米水才好吃 1. 白茅根用水洗淨，切段。
2. 竹蔗（甘蔗）留皮，用水洗淨，每枝劈開成四邊。
3. 生薏米用水漂洗。
4. 生薏米、白茅根，竹蔗放入瓦煲。
5. 加適量水，猛火煲至水滾。
6. 用中火煲3小時，即可飲用。
小帖士
1. 此飲品用潤肺生津，清熱利尿。
2. 日常用此飲品代茶飲用，可清熱氣、潤燥涸，預防身體
燥熱不適量，對膀胱炎、尿道炎、血尿、急性腎炎水腫都有治療作用。
3. 如患上肝炎症，唇乾舌燥，小便不暢，尿液黃赤，可用此飲品代茶飲用。
4. 患脾腎虛弱，夜尿多的人及孕婦，不宜飲用。
