茄子燒豇豆,是一道菜品。
基本介紹
- 中文名:茄子燒豇豆
- 分類:燒
- 主要食材:豇豆,茄子
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
豇豆 | 1小把 |
茄子 | 1根 |
姜 | 1片 |
大蒜 | 2瓣 |
香蔥 | 3根 |
鹽 | 1/2茶匙(3克) |
糖 | 1/3茶匙(3克) |
蚝油 | 1茶匙(5克) |
生抽 | 1茶匙(5ml) |
水澱粉 | 1湯匙(15ml) |
做法
1. 1) 把豇豆去掉頭尾洗淨,切成4cm長的段。茄子帶皮洗淨後,也切成4cm長的段。姜去皮切細絲,大蒜去皮切片,香蔥切段備用。 |
2. 2) 鍋中水燒開後,放入鹽(5克,菜譜調料分量外),把豇豆段放入焯燙20秒鐘,放入茄子段焯湯20秒鐘,然後一起撈出充分瀝乾水份,再在笊籬中按壓茄子,擠壓掉菜中的水分。 |
3. 3) 鍋燒熱倒入油,大火加熱,待油溫5成熱時,放入薑絲,蒜片,蔥段,煸炒出香味後,先放入茄子條,用中火煸1分鐘,再放入豇豆段翻炒幾下,隨後加入鹽,糖,蚝油,生抽炒勻後,倒入水(約100ml),改成中火炒約2分鐘。 |
4. 4) 最後,淋入水澱粉勾芡即可。 |