苦瓜豆豉炒肉片是一道由瘦肉、苦瓜、澱粉等做成的美食。 基本介紹 中文名:苦瓜豆豉炒肉片主要原料:瘦肉100克、苦瓜400克、澱粉適量 食品用料,原材料,調料,製作方法,食品特點,廚師一點通, 食品用料原材料瘦肉100克、苦瓜400克、澱粉適量調料食用油30克、醬油1大匙、高湯2小匙、豆豉1大匙、精鹽1小匙、味素1/2小匙製作方法1.苦瓜對半切開,去籽、洗淨並切片;豬肉洗淨切片,放入碗中,加醬油、澱粉醃5分鐘;2.鍋中倒油燒熱,放入肉片炒至肉色變白,盛出;3.鍋中余油加熱,放入苦瓜翻炒數下,加入肉片和豆豉,大火炒勻,再加高湯、鹽、味素及醬油,改小火燜2分鐘即可。食品特點清香去火,微苦適口。廚師一點通苦瓜烹製的時間不要過長,否則口感不佳。