苦瓜羅漢果瘦肉湯

苦瓜羅漢果瘦肉湯

苦瓜羅漢果瘦肉湯是一道菜品,主料是苦瓜、瘦肉、羅漢果,輔料是姜、鹽。

基本介紹

  • 中文名:苦瓜羅漢果瘦肉湯
  • 主料:苦瓜、瘦肉、羅漢果
  • 難度:普通
  • 調料:姜、鹽
做法,小貼士,

做法

1.瘦肉洗淨切片
2.苦瓜去瓤,去籽。加鹽醃製一會兒去除苦味。
3.羅漢果洗淨。切成兩半。
4.所有材料放進鍋里,多加一些水,幾片姜。大火煮開後,換成小火。
5.一個小時後,加一點鹽。起鍋。苦瓜清熱解毒,羅漢果生津潤肺。是很適合夏天的湯。
苦瓜羅漢果瘦肉湯

6.嘮叨幾句:這個湯是清淡口味的,只用到一點點鹽調味。口感微苦,回味帶著羅漢果的甘甜。

小貼士

1.苦瓜最好先焯水。或者加點鹽醃製後再煲湯。這樣可以去除苦味。

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