苡仁黨參粥

基本介紹

• 中文名：苡仁黨參粥
• 英文名：The content of Codonopsis porridge
• 主要食材：苡仁，黨參，大米
• 口味：香甜

苡仁黨參粥

配方：苡仁30克 黨參15克 大米200克

製作：1．把苡仁洗淨、去雜質，黨參洗爭、切片，大米淘洗乾淨。

2．將大米、苡仁、黨參放入鍋內，加水1000毫升，置武火燒沸，再用文火煮45分鐘即成。

食法：每日1次，早餐食用。

功效：健脾利濕，補氣補血。高血壓氣虛濕阻型患者食用。