《芳香療法情緒寶典》是2014年中信出版社出版的圖書，作者是瓦勒莉·安·沃伍德。
基本介紹
- 中文名：芳香療法情緒寶典
- 作者：瓦勒莉·安·沃伍德
- 類別：時尚
- 譯者：馮凱
- 出版社：中信出版社
- 出版時間：2014年5月5日
- 頁數：456 頁
- 定價：98 元
- 開本：16 開
- 裝幀：精裝
- ISBN：9787508644349
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,編輯推薦,
內容簡介
《芳香療法情緒寶典》（又名：《芳香療法情緒心理配方寶典》）是芳香療法5大經典著作之一，是國際芳香療法大師瓦勒莉·安·沃伍德繼《芳香療法配方寶典》之後，專門針對情感、心理與情緒而寫的芳香療法配方書。《芳香療法情緒寶典》分三大部分介紹芳香情緒療法的方方面面。第一部分：通往心境的途徑，解釋了精油是如何作用於大腦，以及外行人士和專業人員均可以用的各種精油使用方法。第二部分，情緒恢復和芳香療法，提供了關於各種各樣情緒狀況的詳細建議。其中包括可以令人愉快或達到其他積極狀態的複方精油，以及各種負面情緒問題的精油使用指導。第三部分，芳香基因學。精油的人類特徵和個性，解釋了精油的類型學，並充當為你的個性挑選合適精油的嚮導。
圖書目錄
前言XIII
第一部分
通往心靈的路
第一章藥物的歷史003
薩滿人009
第二章精油和心靈013
什麼是精油？015
原精017
化學018
電磁學019
紅外照射020
精油如何進入人體？020
心靈027
精油如何作用於大腦030
總結037
哪種藥物？037
第三章當代的心靈043
身心相連046
藥品文化050
成癮051
意識和控制054
未經開發的心靈055
靈性056
心理療法、心理諮詢和其他療法057
冥想和觀想術059
第四章香薰心理學063
名詞解釋064
香薰心理學和精神狀態068
醫院、醫療所和療養院069
辦公室071
零售商店072
中國小和大學074
未來075
第二部分
情感修復和香熏療法
第五章如何利用精油塑造芳香心靈081
複雜性和靈活性083
精油合力和複方精油084
適應原084
品系084
純度和質量085
嗅覺的藝術088
使用多少精油？089
使用多長時間？089
使用哪種方法？089
匙、精油瓶以及滴管090
按摩用的基礎油或媒介油091
使用方法和用量092
第七章、第八章使用的精油配方093
表5.1使用方式及劑量093
表5.2精油與基礎油或媒介油混合的使用劑量095
複合和混合096
第六章如何利用精油度過人生的困難時期099
校園100
提高記憶力，保持頭腦清醒並提高效率101
辦公室104
工業105
農業106
乘坐飛機或汽車旅行107
警察局和監獄108
第七章情緒治療111
引言112
正面的心理、心情和情緒115
第八章多種多樣的情緒問題135
虐待136
上癮141
攻擊性147
健忘症149
憤怒151
焦慮153
冷漠156
喪親之痛156
崩潰158
透支159
混亂160
沮喪162
譫妄162
震顫性譫妄163
痴呆和阿爾茨海默症164
抑鬱166
多疑177
情感暴力178
疲勞、疲憊和筋疲力盡182
恐懼184
健忘187
悲痛（強烈的悲傷）187
負罪感189
臆想症191
歇斯底里192
失眠193
煩躁196
寂寞和孤獨197
悲慘198
情緒化和情緒不穩199
執迷與強迫症200
疼痛203
驚恐及驚恐發作204
被動206
恐懼症208
心身症210
好爭吵210
暴怒211
懊悔212
拒絕213
壓抑214
精神分裂症215
自責216
哀傷217
壓力218
創傷222
隱退生活223
自卑感224
第九章自我控制227
自生訓練228
呼吸229
按摩230
冥想235
放鬆237
觀想239
第十章醫療與精油241
醫生242
醫院243
臨終關懷醫院244
護士245
牙醫246
護工247
信仰療法大師248
心理諮詢師248
精神療法醫師249
第十一章正面和負面情緒香熏治療精油表253
表11.1情感修復——積極狀態254
表11.2情感修復——問題255
表11.3對積極心態有益的精油259
表11.4有助於治療情感問題的精油261
第三部分
芳香族：人的特點與精油的性格
第十二章性格是什麼？269
引言270
性格測試274
香水中的性格275
性格學與類型學276
第十三章芳香族：精油的人類性格281
引言282
芳香基因學284
神奇的九大芳香族285
如何給精油分類287
續篇287
九大類精油性格290
表13.1九大類精油簡介317
第十四章各種精油性格類型323
選擇你的性格類型325
精油、原精及其性格介紹326
表14.1精油性格檢索417
表14.2積極情緒狀態425
第四部分
附錄
附錄Ⅰ安全性數據437
妊娠期438
附錄Ⅱ精油和純露中的治療成分439
與芳香情緒療法相關的精油中的主要化學成分439
作者簡介
瓦勒莉·安·沃伍德（Valerie Ann Worwood）是國際芳香療法大師，擁有紮實的醫學背景，是寫過13本有關芳香療法書籍的世界級暢銷書作家。瓦勒莉·安·沃伍德身兼芳香療法治療師、反射療法專家、英國皇家子宮內膜異位症學會研究會員，以及倫敦州郡生理學會會員，有自己的診所，專門研究芳香療法對子宮內膜異位和不孕症的治療。
瓦勒莉·安·沃伍德與中國也有非常緊密的關係。瓦勒莉·安·沃伍德是“中國芳香療法第一人”——金韻蓉的老師，並且2009年第一次在中國開設了個人專利課程“芳香基因學”。
編輯推薦
《芳香療法情緒寶典》是國際芳香療法大師——瓦勒莉·安·沃伍德繼經典百科全書《芳香療法配方寶典》之後，專門針對情感、心理與情緒而寫的芳香療法配方書。
香港知名心性療愈師作家——素黑，中國芳療第一人——金韻蓉，台灣知名美容專家——牛爾，著名媒體人——李靜，中國知名芳香大師——趙沛萱聯手鄭重推薦。
正如素黑所說：“芳香療法是古老的自然療法，能深層地、溫柔地調理情緒，喚醒自療靜能量”。在精油淡淡的香氣中慢慢釋放自己，放下自己......跟隨精油這美麗的守護神，回歸到自己最自然、舒適的狀態，逐漸在健康美麗的香氛花園中找到最真的自我吧。
