花衣湯圓是一道美食,主要材料是黑芝麻核桃、紅豆沙核桃仁等,配料有綠茶粉、可可粉等。該美食主要通過水煮的方法製作而成。
基本介紹
食譜原料,製作方法,健康提示,
食譜原料
製作方法
第一步:準備餡料。一種是黑芝麻核桃,一種是紅豆沙核桃仁。黑芝麻核桃糊加上一點點水和一點點酥油拌勻(酥油的英文名字是shortening,也可以用豬油,或者是黃油;紅豆沙加上切碎的核桃仁。把調好的餡兒,分別搓成小圓球,大小可以根據自己的喜好來決定。
第二步:和面。把糯米麵粉倒入盆里,用比較燙的水來和面。為了做出湯圓的“花衣”,在和好面以後,把面分成四份,一份揉入綠茶粉,一份揉入可可粉。也可以在最後分別揉入食用色素來調出不同顏色的。或者,也可以用蔬菜打汁來分別和面,比如,用菠菜打汁和出綠色的面,用胡蘿蔔打汁,和成黃色的面。
第三步:把一份白色的面和綠色的面分別搓成長度相等的長條,壓扁。
第四步,把白色的長條和綠色的長條疊在一起,二等分切開,再疊放在一起。切成小塊兒,捏扁,然後,包上紅豆沙餡。
第五步:把剩下的白色的面和棕色的面同樣搓成長度相等的長條,壓扁。然後,同樣,把白色的長條和棕色的長條疊在一起,包上黑芝麻餡。
第六步:燒開水,把湯圓放入,用鏟子攪動,等湯圓漂起熟了盛碗。
健康提示
花式湯圓,吸引眼球,而且包含多種材料,口味獨特。