基本介紹
- 中文名:花生紅棗杏仁糙米糊
- 主要食材:糙米,杏仁
用料
材料 |
糙米 |
杏仁 |
花生 |
紅棗 |
做法
1. 清洗、浸泡。將需要打磨的食材用清水淘洗2遍。穀物及豆類打磨前需要充分浸泡,使其更容易打碎、熬煮、營養更易釋放,利於人體吸收。同時充分浸泡後做出的米餬口感也更為細膩。 | |
3. 倒出、調味。待豆漿機提示米糊做好後,米糊製作一般在20分鐘左右。即可將米糊盛出,可依照個人口味調入糖。 |
材料 |
糙米 |
杏仁 |
花生 |
紅棗 |
1. 清洗、浸泡。將需要打磨的食材用清水淘洗2遍。穀物及豆類打磨前需要充分浸泡,使其更容易打碎、熬煮、營養更易釋放,利於人體吸收。同時充分浸泡後做出的米餬口感也更為細膩。 | |
3. 倒出、調味。待豆漿機提示米糊做好後,米糊製作一般在20分鐘左右。即可將米糊盛出,可依照個人口味調入糖。 |
用料材料 糙米杏仁花生紅棗做法1. 清洗、浸泡。將需要打磨的食材用清水淘洗2遍。穀物及豆類打磨前需要充分浸泡,使其更容易打碎、熬煮、營養更易釋放,利於人體吸收...
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