花生核桃豆漿

材料：

乾黃豆1/2杯，大米1/2杯，花生20粒，核桃仁5瓣。

製法：

1.將乾黃豆預先浸泡好。

2 .將大米、花生、核桃和泡好的黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，十幾分鐘做好核桃花生豆漿。

功效：

養血健脾、潤肺化痰、潤腸通便、健腦益智。