芡實豬腱陳皮湯

基本介紹

• 中文名：芡實豬腱陳皮湯
• 主要原料：芡實
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：健脾補腎

原料:

芡實120克，豬腱肉250克，陳皮10克，精鹽少許。

做法:

1)芡實、陳皮洗淨；豬腱肉去筋膜，洗淨，切片。

2)鍋內加入清水，用猛火煮至水開，放人以上用料，改用中火煮至豬肉片熟爛，加精鹽調味，即可飲湯吃肉。

功效:

健脾補腎，止瀉固精，強健身體。