芒果豆腐羹

芒果豆腐羹

芒果豆腐羹是一款美味菜譜,主要原料有土芒果鱈魚下巴肉、豆腐等,這道菜色香味俱全,且口感非常好,很有傳統美味的特色。

基本介紹

  • 中文名:芒果豆腐羹
  • 主要原料:芒果,豆腐
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:青年人,老年人
所需原料,製作流程,

所需原料

芒果 1個
鱈魚下巴肉 2個﹝肉質是Q的﹞  豆腐 1塊
豌豆 適量
1. 1又1/2小匙
香油 1小匙
高湯 3杯
白鬍椒粉 2小匙
2.太白粉 1/2大匙
水 1大匙

製作流程

(1)將菜洗淨分別切好,芒果切條,豆腐切塊備用。
(2)鱈魚下巴肉,1尾魚只有2個,而且Q的口感會比較特殊,先切片後,用熱水川燙後立即撈起,過水待涼備用。
(3)先將高湯加熱,加入調味料1拌勻,再放入豆腐鱈魚下巴肉片,煮約8分鐘後,再將土芒果肉切片放入,煮約1分鐘後,再加入太白粉水芶芡,即可熄火,盛入湯盤中,色香味俱全,且口感相稱,很有傳統美味之特色。
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