良肢位是早期抗痙攣的重要措施之一，這種良肢位（又稱抗痙攣體位）能夠使偏癱後的關節相對穩固，可以有效預防上肢屈肌、下肢伸肌的典型痙攣模式，同時也是預防以後出現病理性運動模式的方法之一。
良肢位是為了保持肢體的良好功能而將其擺放在一種體位或姿勢，是從治療護理的角度出發而設計的一種臨時性體位。
基本介紹
- 中文名：良肢位
- 作用：抗痙攣
- 性質：一種體位或姿勢
- 角度：治療護理
良肢位定義,良肢位擺放,
良肢位定義
良肢位定義：良肢位是為了保持肢體的良好功能而將其擺放在一種體位或姿勢，是從治療護理的角度出發而設計的一種臨時性體位。
1、早期腦卒中患者大部分時間都是在床上渡過的，因此採取正確的體位非常重要。
2、良肢位擺放是對中風患者早期最基礎的治療，對抑制痙攣模式（上肢屈肌痙攣、下肢伸肌痙攣）、預防肩關節半脫位、早期誘發分離運動等均能起到良好的作用。
3、一般建議2小時變換一次患者的體位，當患者能在床上翻身或主動移動時，可適當改變間隔時間。
良肢位擺放
仰臥位：
1.床鋪必須儘量平整
2.頭位要固定於枕頭上,不能靈活可動
3.雙側肩關節:固定於枕頭上
5.偏癱側上肢:固定於枕頭上和軀幹呈90度角伸直；肘、腕、指關節儘量伸直
6.偏癱側臀部:固定於枕頭上；偏癱側上肢也放同一枕頭上
·患側臥位：
1.床鋪必須儘量平整
2.頭位要固定
3.軀幹略為後仰,背後和頭部放一枕頭固定
4.偏癱側肩關節:向前平伸內旋
5.偏癱側上肢:和軀幹呈90度角,在床鋪邊放一小台子,手完全放上;肘關節儘量伸直,手掌向上
6.偏癱側下肢:膝關節略為彎曲,臀部伸直
7.健側上肢:放在身上或枕頭上
8.健側下肢:保持踏步姿勢,放枕頭上;膝關節和踝關節略為屈曲
·健側臥位：
1.床鋪必須儘量平整
2.頭位要固定，和軀幹呈直線
3.軀幹略為前傾
4.偏癱側肩關節:向前平伸
5.偏癱側上肢:放枕頭上，和軀幹呈100度角
6.偏癱側下肢:膝關節、臀部略為彎曲；腿腳放枕頭上
7.健側上肢:病人怎么舒適怎么睡
8.健側下肢:膝關節、臀部伸直
·床上坐位：
1.床鋪儘量平，病人下背部放枕頭
2.頭部：不要固定，能自由活動
3.軀幹：伸直
4.臀部：90度屈曲，重量均勻分布於臀部兩側
5.上肢:放在一張可調節桌上,上置一枕頭
·坐在椅子或輪椅上：
1.下背部放置一個枕頭
2.病人雙手前伸，肘放在桌上，
轉移雙手正確姿勢
3.雙足平放地上，或平凳上
