舒眠茶

能紓解緊張與壓力，並可改善失眠
茶材：薰衣草1小匙，紫羅蘭6朵，水300ml。
作法
1、熱水倒水壺蠅溫壺後倒出，放入茶材。
2、沖入熱開水，約3-5分鐘後即可飲用。
孕婦不宜飲用。