腹肌鍛鍊，是一款運行於安卓系統的健身軟體。
基本信息,內容介紹,
基本信息
版本：1.0.7
歷史版本
檔案大小：48.04MB
適用固件：Android4.0及以上
分享日期：2014-07-10 13:36
分享者：Runtastic
開發商：Runtastic
內容介紹
來下載這款Runtastic Six Pack六塊腹肌教練，練習和定製鍛鍊方案軟體並且今天就讓RUNTASTIC來練就你自己的身材吧！Runtastic的漫畫人物以高質量，HD高清視頻帶領你完成高強度，個性化定製的核心肌群鍛鍊方案。讓你的藉口滾蛋吧，來練就你一直夢寐以求的好身材。。。。。。健身不是一刀切的，同樣你的健身訓練也不應該是這樣的！
軟體功能和益處:
- 男女漫畫人物帶領你一步步完成大量的核心肌群練習
- 50多個HD(1080p)高清腹肌健身訓練教學視頻
- 可調節的運動難度，三個科學訓練的等級
- 六塊腹肌的10周訓練計畫
- 預定義的健身訓練，包括: 7分鐘，Insanity(瘋狂健身)，Shape Up(形態訓練)，
Six Pack Junkie(六塊腹肌迷)及更多健身訓練
- 我的健身訓練:為你的目標區域，減肥目標和日程表創建個性化定製的鍛鍊方案
- 為你的個人健身水平篩選練習
- 60多個獨特的“每日小貼士”訊息
- 可在智慧型手機和tablets上運作
- 完全不需健身器材– 在任何時間，任何地方都能使用這款仰臥起坐軟體
- 提高整體健身水平，肌肉力量以及纖體塑身，穩定度和體重管理
- 使用詳細圖像來追蹤六塊腹肌訓練進程和整體進展
- 把你在Runtastic 上的運動進程和你在MyFitnessPal 網站上的賬號相整合
- 把健身成績，照片和小貼士分享到Facebook 和Twitter上
- 鼓勵用戶把所有的活動上傳
