腳後跟(穴位)

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腳後跟,經外奇穴名。出自《備急千金要方》。位於足跟後正中線下緣,足跖後緣赤白肉後際處,左右計2穴。有腓腸肌神經跟骨外側支,布有小腿內側皮神經及脛神經的跟骨神經。主治足跟痛,坐骨神經痛,臀大肌損傷,膝關節痛,馬黃黃疸,踝部扭傷,寒暑諸毒等。直刺0.3-0.5寸;可灸。

基本介紹

  • 中文名:腳後跟
  • 隸屬經絡:經外奇穴
  • 操作:直刺0.3-0.5寸;可灸
定位,解剖,主治,操作,臨床運用,附註,相關論述,

定位

位於足跟後正中線下緣,足跖後緣赤白肉後際處,左右計2穴。

解剖

穴下皮膚→皮下組織→跟腱。有腓動、靜脈的跟骨外側支;有腓腸肌神經跟骨外側支,布有小腿內側皮神經及脛神經的跟骨神經。

主治

足跟痛,坐骨神經痛,臀大肌損傷,膝關節痛,馬黃黃疸,踝部扭傷,寒暑諸毒等。

操作

直刺0.3-0.5寸,局部脹痛感,留針20分鐘,治療坐骨神經痛宜重刺激;灸3-7壯。

臨床運用

現代常用於治療足跟痛,坐骨神經痛,臀大肌損傷等。

附註

本穴位置同女膝穴。

相關論述

《備急千金要方》:“腳後跟穴,在白肉後際。針灸隨便。治馬黃黃疸,寒暑諸毒等病。”

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