能量飯糰

能量飯糰是以米飯、海鴨蛋為主料的食品。

基本介紹

• 中文名：能量飯糰
• 分類：飯，飯糰
• 主要食材：米飯，海鴨蛋

用料

材料

米飯

海鴨蛋

芝麻

做法

1. 米飯做好後晾涼。

2. 海鴨蛋的蛋黃一個，加適量鹽，打散。

3. 用冷水沾濕雙手，把鬆散的米飯捏成小球球，有條件的話飯糰里可以加點喜歡的餡。

4. 米飯捏成飯糰後小心的在蛋液里滾一圈，煎成金黃即可，如果顏色不夠的話，煎的過程中可以再沾一次蛋液。

5. 撒上些許黑芝麻就可以開吃啦。