《胎教早教百科:準媽媽必知的1000個胎教早教細節》,本書對準媽媽在懷孕期間一定要知道的有關胎教的優點、分類、具體方法等常見問題及細節點進行詳細解答,可讀性實用性均較強。
基本介紹
- 書名:胎教早教百科
- 出版社:浙江科學技術出版社
- 頁數:383頁
- 開本:16
- 品牌:天馬同德
- 作者:邢小芬
- 出版日期:2012年11月1日
- 語種:簡體中文
- ISBN:9787534150265, 7534150264
內容簡介
圖書目錄
下篇 早教篇
編輯推薦
孕40周同步胎教方案
12個月專業早教指導
五大能力權威開發
2.著重介紹分娩及產後的知識,寶寶的飲食餵養、日常照顧、疾病護理、早期教育等內容。
目錄
胎教就是早教
胎教的現實意義
能促進胎兒大腦健康發育
有利於胎兒的心理健康
如何科學地實施胎教
胎教實施要訣
成功胎教的秘訣
從胎內開始開發胎兒智商
成為超智力寶寶的因素
遺傳與智力密切相關
與後天的努力不無關係
胎兒腦部成長全記錄
母子信息傳遞
腦的發育
神經網路的形成
信息傳遞
胎兒在聆聽外面的世界
寶寶依戀母親的心音
子宮內的“小竊聽者”
胎兒聽覺何時發育
胎兒能感受明暗變化
胎兒視覺的發育
胎兒可以感受明暗
不要傷害胎兒的心靈
胎兒心的形成
培育一顆良好心靈
胎兒有記憶能力嗎
胎兒具有記憶能力的例證
胎兒具有記憶能力的意義
愛睡覺的胎兒
給胎兒聽音樂
營養胎教
營養對胎兒有多重要
直接影響胎兒的發育
保證胎盤的正常發育
合理安排孕婦的飲食
吃得不要太鹹
均衡營養
補充鈣質
撫摩胎教
撫摩胎兒的益處
激發胎兒的運動能力
促進胎兒的智力發育
增進母子關係
怎樣進行撫摩胎教
準備
姿勢
方法
撫摩時要注意哪些事項
音樂胎教
音樂胎教的重要意義
增進母子關係
與母子的生理節奏產生共鳴
音樂胎教的方法
音樂薰陶法
音樂灌輸法
朗誦抒情法
音樂胎教的選擇
消除疲勞的音樂
歡快明朗的音樂
平靜放鬆的音樂
促進食慾的音樂
催眠的音樂
音樂胎教的誤區
在腹部播放音樂
給胎兒聽音樂的時間過長
聽節奏快、音量大的樂曲
隨意購買胎教傳聲器
胎教趣事:兩組對比
聯想胎教
聯想胎教的可行性
對胎兒的“干預”作用
異常反應的作用
想像中胎兒是什麼樣的
用意象塑造理想中的寶寶
把美好的願望具體化
怎樣設計寶寶的形象
展開聯想的翅膀
和胎兒一起走進大自然
胎兒和母親分享感受
感受清新的空氣
語言胎教
怎樣進行語言胎教
語言講解要視覺化
將形象與聲音結合
把形象和情感融合
尋找和胎兒的談話內容
告訴他生活中的點點滴滴
藉助於書刊畫冊
戶外語言胎教
給寶寶講故事、數數字
講故事
看畫冊
學數字
遊戲胎教
胎兒會做遊戲嗎
子宮是寶寶的遊樂場
準備姿勢
具體方法
運動胎教
認識運動胎教
深情款款的拍打運動
拍打前的準備
拍打時的姿勢
拍打的方法
這樣運動有益胎教
懷孕早期的運動
懷孕中期的運動
懷孕晚期的運動
性格胎教
母親性格對胎兒的影響
有意識的精神刺激
第二章孕一月胎教方案
受精卵在子宮“安家了”
胎兒的發育
孕媽媽的變化
受精卵著床時,孕媽媽的感覺
受精卵的生長
音樂胎教
胎教名曲《愛之夢》
什麼時間聽
怎樣聽音樂
關於《愛之夢》
胎教名曲《搖籃曲》
什麼時間聽
胎教名曲《夢幻曲》
意念胎教
什麼是意念胎教
愛心是進行意念胎教的前提
怎樣進行意念胎教
提高胎教效果的呼吸法
用心程度很重要
開始練習呼吸法
自由的場所
運動胎教
認識運動胎教
徹底地放鬆
腿部的放鬆
臉嘟的放鬆
身體中段的放鬆
眉膀的放鬆
心情的放鬆
脊椎的放鬆
藝術胎教
《椅中聖母》
感受一下做媽媽的喜悅
關於這幅畫的神秘傳說
《維納斯的誕生》
一個愛與美的生命誕生了
關於愛神的小故事
《牧場聖母》
準爸爸參與胎教
為新的家庭成員感到高興
理解妻子的情感起伏
宣布禁酒、禁菸
學會開導孕媽媽
通過超音波看胎兒
養成和胎兒說話的習慣
第三章孕二月胎教方案
胎兒和孕媽媽的變化
胎兒的發育
心臟開始跳動
大腦快速發育
面部日漸清晰
孕媽媽的變化
出現類似感冒的症狀
常常噁心、嘔吐
乳房脹痛
出現尿頻狀況
子宮變大
胎教要持之以恆
《鐵杵磨成針》的故事
讓寶寶變得更聰明
孕媽媽讀古詩
工作中的孕媽媽
胎兒是有記憶的
情緒胎教
孕媽媽應該學會自己調節心情
多置身於歡樂的人群中
微笑是最好的情緒胎教
和自己在一起
和胎兒說悄悄話
呼喚胎兒
音樂胎教
《紫丁香》
沁人心脾的紫丁香
中國古代的丁香文化
《藍色多瑙河》
樂曲全稱的由來
《仲夏夜之夢》
孕媽媽開始補鈣了嗎
營養胎教
孕早期補鈣有妙招
補鈣好幫手
科學補充葉酸
準爸爸參與胎教
創造一個良好的胎教環境
幫助妻子分憂解難
孕媽媽也有很多憂愁
準爸爸要更體貼
幫助妻子做家務
變成愛說話的好丈夫
準爸爸講故事
第四章孕三月胎教方案
胎兒和孕媽媽的變化
胎兒的發育
形成手指和腳趾
全面進入胎兒期
生殖器官開始形成
迅速成長
孕媽媽的變化
開始感到腰酸背痛
孕早期害喜症狀逐漸消退
出現更多的皮膚疾病
子宮上移到腹部
媽媽開心,寶寶聰慧
幸福的孕媽媽
保持平和的心境
理解準爸爸的愛
夏季好心情小妙招
孕媽媽如何調節情緒
換位思考法
情緒轉移法
撫摩胎教
怎么進行撫摩胎教
撫摩胎兒的益處
撫摩時要注意的事項
營養胎敏
增加能量的攝入
保證優質蛋白質的供給
注意補充微量元素
注意銅、鋅元素的補充
注意維生素D的補充
注意碘元素的補充
孕媽媽吃魚。胎兒更聰明
吃魚對母子的好處
不吃魚的孕媽媽怎么辦
運動胎教
大地致敬式
側腰式
準爸爸參與胎教
準爸爸為孕媽媽按摩
關於按摩的小知識
開始頭部按摩
陪孕媽媽做產檢
陪伴孕媽媽產檢好處多
準爸爸要隨時做記錄
送給孕媽媽的詩歌
第五章孕四月胎教方案
胎兒和孕媽媽的變化
胎兒的發育
對腹中的聲音有了反應
身體各器官開始歸位
可以區分出性別了
出現呼吸的徵兆
孕媽媽的變化
胸部變大,出現靜脈曲張
此時期開始出現妊娠紋
開始分泌乳汁
下腹部明顯增大
能感受到第一次胎動
語言胎教
避免讓胎兒聽到噪聲
避免嘈雜的聲音
避免嘈雜的環境
給胎兒取一個好名字
以出生地成家鄉地名起名
以準爸媽姓氏疊加起名
根據出生當天的特徵起名
講故事《勤勞的灰姑娘》
給胎兒讀古詩
趣味胎教
送給胎兒的十字繡
做幾個漂亮的收納盒
將空紙盒變成收納盒
好玩的手指遊戲
神奇的魔方
魔方的由來
孕媽媽該怎么玩
靜心練練書法
陶冶性情,改變氣質
自由操練,忙閒兼宜
環境胎教
走進大自然
呼吸新鮮空氣
享受陽光的溫暖
多和丈夫一起出去遊玩
熏衣草的美麗傳說
孕媽媽拍照片
一首愛的詩歌
高尚的生活態度
準爸爸參與胎教
肯定妻子的變化
一起去做定期檢查
陪妻子一起鍛鍊
學會聽胎心
可以有適度性生活
第六章孕五月胎教方案
胎兒和孕媽媽的變化
胎兒的發育
開始生成脂肪
心臟跳動更加活躍
開始有豐富的表情
感覺器官快速發育
孕媽媽的變化
呼吸變得更加困難
白帶增多
出現尿頻的症狀
乳房變大並分泌乳汁
分享胎動的感受
胎動的規律
孕媽媽對胎動會有不同的感覺
找一找胎動的位置
數一數胎動的頻率
胎兒的胎動存在差異
胎兒打嗝無需擔心
讓胎兒動起來
進行胎教的好時機
準備適合的音樂
趣味胎教
猜猜動物謎語
畫一幅動物簡筆畫
邊說邊畫
突出動物形象的特徵
和胎兒做遊戲
好玩的踢肚遊戲
運動胎教
孕五月運動操
轉動腳後跟
扭動背部
抬起雙腿畫圓
深情款款的拍打運動
營養胎教
補充健腦食品
腦部發育需多種營養
對大腦發育有益的食品
補鈣很關鍵
準爸爸參與胎教
多和妻子聊天
用深情的聲音參與胎教
與妻子一起運動
準爸爸讀古詩
第七章孕六月胎教方案
胎兒和孕媽媽的變化
胎兒的發育
胎脂分泌量增加
對外界的聲音更加敏感
骨骼和關節日漸發達
孕媽媽的變化
腳部出現水腫
呼吸有些困難
腿部出現抽筋現象
身體平衡感變差
情緒波動很大
“勤”胎教無難事
勤交流
勤進食
勤運動
勤聯想
視覺胎教
經常和朋友聊天
常回家看看
享受日光浴
語言胎教
英語啟蒙
一起唱ABC字母歌
注意學習方法
經常呼喚胎兒的名字
準爸爸的呼喚很重要
音樂胎教
《洋娃娃小夜曲》
《花的圓舞曲》
夢幻般的故事
舞劇音樂的經典
營養胎教
合理的營養組合
酸鹼搭配均衡
粗細搭配均衡
主副搭配均衡
第八章孕七月胎教方案
胎兒和孕媽媽的變化
胎兒的發育
皮膚變得紅潤
開始有呼吸
視覺、聽覺逐步發育
大腦組織迅速發育
孕媽媽的變化
出現紫色妊娠紋
胎動越來越明顯
血壓有所上升
疲勞感更加強烈
孕媽媽和胎兒的心電感應
通過夢向孕媽媽傳遞信息
通過行為向孕媽媽“報警”
訓練胎兒規律作息
開始記錄胎心
進行胎教的好時機
胎心的正常範圍
尋找胎心的位置
胎心監護的時間
聽不到胎心音怎么辦
和胎兒嗅覺相通
語言胎教
胎兒喜歡媽媽溫柔的聲音
什麼是“高域衰減”
用你的聲音安慰腹中的胎兒
教胎兒學拼音
23個聲母
教聲母的方法
形象記憶法
24個韻母
教韻母的方法
大家一起唱一唱
孕媽媽朗讀詩詞
營養胎教
控制熱量的攝入
提倡食物多樣化
多補鐵,預防孕期貧血
環境胎教
美化居室環境
居室環境的裝飾
居室的綠化裝飾
孕媽媽要遠離電磁波
趣味胎教
和胎兒一起做遊戲
孕媽媽嗅一嗅
大家一起唱一唱
名畫欣賞《聖母的婚禮》
戲劇性的場景
和諧的美感
名畫欣賞《日出·印象》
印象派的畫法
充分發揮想像
美麗的港口
好玩的手指遊戲
手指遊戲《開門》
手指遊戲《都睡了》
手指遊戲《金鍋蓋》
手指遊戲《手指歌》
準爸爸參與胎教
和妻子一起數胎動
與妻子一起準備分娩用品
欣賞名畫《星月夜》
掙扎與奮鬥的精神
色彩的奇妙作用
和胎兒一起學科學《美人魚》
“美人魚”的神秘傳說
真正的美人魚——海牛
……
第九章孕八月胎教方案
第十章孕九月胎教方案
第十一章孕十月胎教方案
第十二章新生兒的反射關鍵期
第十三章1—2個月的寶寶:咿呀學語關鍵期
第十四章2—3個月的寶寶:抬頭翻身關鍵期
第十五章3—5個月的寶寶:抓握關鍵期
第十六章5—7個月的寶寶:學坐關鍵期
第十七章7—8個月的寶寶:爬行關鍵期
第十八章9—10個月的寶寶:站立關鍵期
第十九章10—11個月的寶寶:行走關鍵期
第二十章11—12個月的寶寶:語言發展關鍵期
第二十一章1—2歲的寶寶:可愛且不安分
第二十二章2—3歲的寶寶:個性形成期
作者簡介
序言
0~3歲是寶寶大腦發育最快的時期,也是身心發展最關鍵的時期,因此被稱為早教黃金期,而父母對早期教育的認識和實施將影響寶寶一生。早期教育既是教能力,更是培養素質,可以提前一步開發寶寶的潛能,發揮寶寶的主動性,讓寶寶真正提升自身的本領。寶寶從一出生開始,就會憑藉自己與生俱來的感知能力去看、去聽、去模仿、去記憶,只要父母不把寶寶圈起來,寶寶學習的衝動攔都攔不住。通常,1個多月的寶寶就會轉動頭和眼睛跟蹤走動的人,不到半歲的寶寶聽到聲音就會找尋聲源,剛1歲的寶寶看電視你若關掉他就會鬧,2歲的寶寶最喜歡幫媽媽掃地洗碗……可以說,寶寶每時每刻都在調動自己的智慧吸收新知識,這就是早期教育。教育寶寶,首先父母要了解和掌握寶寶發育的規律,比如運動能力的發育是從上到下,所以先教抬頭,然後翻身、坐、爬、站,熟練後再練習走、跑、跳,但如果倒過來先走先爬然後再學坐,就違反了規律,就會令寶寶的發展出現問題。動手、語言、認知、自理等能力的發展也都有各自的規律,父母應該用心學習並按照規律辦事。
本書從寶寶的語言能力、認知能力、視聽能力、運動能力、社交能力、生活自理能力、情緒控制能力以及音樂才藝等幾大方面的內容,生動而有趣地為父母提供簡單有效的訓練方法,鍛鍊寶寶的感知覺能力,輕鬆開發寶寶的大腦潛能,讓可愛的寶寶更聰明。因此,本書是爸爸媽媽對寶寶進行早期教育難得的良師益友。