《胎教成功的秘訣》是2012年華夏出版社出版的圖書，作者是張成虎。
基本介紹
- 中文名：胎教成功的秘訣
- 作者：張成虎
- 出版社：華夏出版社
- 出版時間：2012年7月
- 頁數：270 頁
- 定價：39 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787508070643
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《胎教成功的秘訣》從正確認識胎教、認識胎寶寶說起，說明胎教的科學性和對寶寶智慧開啟的巨大作用，結合胎寶寶發育特點並以準媽媽身體變化為基點，詳細解析了胎教方法及優生的注意事項。本書是一部專門為準媽媽精心編寫的胎教孕育枕邊書，權威的專家方案，妥帖的細節指導，實用的胎教方法，為你的孕育胎教提供全程指導，將伴隨你輕鬆度過孕育生活每一天。
圖書目錄
第01章良好胎教奠定寶寶一生的發展
一、什麼是胎教
二、胎教的必要性
三、胎教的目的
四、古代胎教與現代胎教
第02章天才寶寶的成功始於胎教
一、胎教的效果取決於母親的情緒
二、孕前要做好心理胎教
三、準爸爸在胎教中的作用
四、科學的胎教
第03章胎教的神奇力量
一、胎教有利於優生
二、胎教可以促進寶寶的大腦發育
三、胎教可以提高寶寶的智商
四、胎教可以望造寶寶的性格
五、胎教可以使寶寶的心理得到健全發展。
六、胎教可以培養寶寶的行為習慣
七、胎教影響寶寶的飲食習慣
八、胎教可防止分娩時出現意外情況
第04章胎教寶寶與非胎教寶寶的區別
一、不愛哭鬧
二、與人交往比較早
三、能夠較早地學會發音
四、能夠較早地理解語言
五、能夠較早地學會說話
六、對音樂比較敏感
七、寶寶學習興趣高
八、寶寶的心理行為比較健康
九、運動能力發展優秀
第05章如何正確認識胎教
一、正確理解胎教的科學內涵
二、胎教的科學性
三、胎教是一種自然現象
第06章情緒是胎教和優生的重要因素
一、夫妻感情不好對胎兒的影響
二、準媽媽情緒對胎兒產生的影響
三、準媽媽心情的自我調節
四、準媽媽的情緒變化
五、把情緒上的變化當做一種動力
六、如何預防不良情緒
七、準媽媽過度緊張的四種表現
八、準媽媽應謹防孕期抑鬱症
九、良好的心態孕育健康寶寶
第07章胎教的成功要素
一、孕前做好心理準備
二、及時補充葉酸
三、調整飲食結構
四、避免接觸有害物質
五、孕前不宜減肥
六、孕前避免接種疫苗
七、孕前開始鍛鍊身體
八、孕前應做全面的身體檢查
九、最佳生育年齡
十、最佳受孕季節
第08章營養是實施胎教的物質基礎
一、孕前與孕期營養的重要性
二、孕前夫妻雙方的飲食原則
三、準媽媽飲食中不可缺少的食物
四、準媽媽應少吃的食物
五、準媽媽要遠離的飲品
六、不同孕期準媽媽的飲食
七、準媽媽補鈣的方法
八、不可盲目補充維生素
九、葉酸對妊娠的重要性
十、40周營養全方案
第09章孕期保健胎教
一、孕期性生活是最有效的胎教
二、出現哪些情況要暫停性生活
三、孕期性生活注意的事項
四、不同孕期的性生活
五、準媽媽怎樣提高睡眠質量
六、日常生活本身也是胎教
七、準媽媽要慎重使用電熱毯
八、準媽媽穿衣有講究
九、準媽媽不能使用的化妝品
十、準媽媽出行注意事項
十一、準媽媽運動注意事項
十二、孕晚期常見症狀及處理方法
……
第10章環境與胎教的關係
第12章遺傳優生與胎教
第13章胎兒發育與訓練離不開胎教
第13章專家解讀十月胎教歷程
第14章細說胎教法
作者簡介
張成虎，主治醫師，醫學碩士，從醫10年。
