背部肌群是背部骨骼肌的總稱,包括淺層的斜方肌、背闊肌和深層的骶棘肌。斜方肌位於頸部和背上部,起於枕外隆凸、頸椎和胸椎棘突,止於鎖骨外側1/3段,肩峰和肩胛...
核心肌群,指的是位於腹部前後環繞著身軀,負責保護脊椎穩定的重要肌肉群,腹橫肌、骨盆底肌群以及下背肌這一區域。核心肌群主要是由腹直肌、腹斜肌、下背肌和豎...
背肌分為背淺肌、背深肌和背部筋膜。背淺肌分為兩層,均起自脊柱的不同部位,止於上肢帶骨或自由上肢骨。背深肌在脊柱兩側排列,分為長肌和短肌。...
肌肉群斜方肌 位於頸部和背部的皮下,一側成三角形,左右兩側相合構成斜方形,稱為斜方形肌。近固定時:上部下行纖維收縮,使肩胛骨上提、上迴旋、後縮;中部橫纖維...
肌筋膜炎又稱“腰背肌損傷”、“腰背部纖維炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等,是指肌肉和筋膜的無菌性炎症反應,當機體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當等...
目的:梳理和延展背部肌群和筋膜等軟組織,促進局部血流和淋巴回流。方法:l將背部肌群壓在泡沫軸上,按壓部位由胸椎下部開始,逐步向頸椎方向移動,輕緩滾動。...
骶棘肌群起點:骶骨、髂脊後緣以及腰椎並匯總直達坐骨。止點:沿脊椎骨的兩側上達枕骨。作用:後伸脊柱。...
背肌是人體中最大的闊肌,也是體表的第二大肌群(僅次於股四頭肌)。它位於腰背上部,呈寬大的三角形,用力收縮時可拉引軀幹向上臂靠攏。練寬背部的主要動作有引體...
呼吸肌指與呼吸運動有關的肌肉,包括肋間肌、膈肌、腹壁肌、胸鎖乳突肌、背部肌群、胸部肌群等,呼吸方式有腹式呼吸和縮唇呼吸。鍛鍊方法有過度通氣法、阻力呼吸法...
常見頸肩部肌肉勞損、關節肌肉勞損、背部肌肉勞損和腰部肌肉勞損等。肌肉勞損二、鑑別診斷: 編輯 臨床表現為肌肉無力、勞累、酸痛、局部壓痛、活動範圍受限、勞動能力...
因此,每塊骨骼肌都可以看作是一個器官。頭肌可分為面肌(表情肌)和咀嚼肌兩部分。軀幹肌可分為背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分為髖(kuan)肌、...
系下肢肌的一部分。足肌較為短小,可分為足背肌和足底肌兩部分。足背肌有伸趾的功能;足底肌有屈趾的功能。整個足肌起支持體重和行走的功能。...
豬背肌壞疽是一種豬患病,多發於生長豬、青年母豬和母豬,發病部位為腰間部肌肉。別稱 豬背肌壞疽 多發群體 生長豬、青年母豬和母豬 常見發病部位 腰間部肌肉 ...
本書在解析背部的骨骼和肌肉結構的基礎上,採用真人演示分解動作、專業身體肌肉解剖圖及3D圖解相結合的形式,對13種頸椎鍛鍊、15種胸椎鍛鍊、25種核心肌肉鍛鍊、12種...
肌筋膜疼症候群的特點是局部肌筋膜疼痛,通常具有激發點,若觸及此激發點則可引起典型的轉移痛,治療上配合服用強筋壯骨,疏經活血的中藥和“阿是穴”療法等,平素...
背闊肌是位於胸背區下部和腰區淺層較寬大的扁肌。由胸背神經支配。血液供應主要來自胸背動脈和節段性的肋間後動脈和腰動脈的分支,可以肩胛線為界線的外側由胸...
斜方肌是位於上背及中背的表層肌肉,並根據其肌纖維走向分成上、中、下三部分。斜方肌起自上項線、枕外隆凸、項韌帶及全部胸椎棘突,止於鎖骨外1/3、肩峰、肩胛...