肉醬貝殼粉

肉醬貝殼粉

基本介紹

  • 中文名:肉醬貝殼粉
  • 主要原料貝殼粉,牛肉
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質,維生素A
  • 主要食用功效:補充失血和修復組織
  • 儲藏方法:當天吃完
  • 輔料:義大利香草
做法
1.鍋中燒水,水開後放入貝殼粉;待水再次燒開,轉中火,一邊煮一邊用湯勺攪拌;
2.煮15-20分鐘,即可關火,將貝殼粉撈出,放入冷水中浸泡;
3.牛肉切小粒;鍋中倒入少許油,放入牛肉粒翻炒;
4.牛肉變色後,放入1大勺番茄醬
5.翻炒至牛肉粒均勻著色,加入少許水,加蓋轉小火燉2分鐘;
6.待水快乾時,大火收汁;撈出貝殼粉,瀝乾水分,澆上肉醬,撒少許義大利香草和黑胡椒粉即可。

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