肉醬焗時蔬是一道菜品,主料是豬肉餡等,配料是胡蘿蔔、土豆、花椰菜、洋蔥等。 基本介紹 中文名:肉醬焗時蔬主要食材:豬肉餡輔料::胡蘿蔔、土豆、花椰菜、洋蔥特點::中西結合,營養豐富。 主料:豬肉餡輔料:胡蘿蔔、土豆、花椰菜、洋蔥、西紅柿、蒜、法香調料:鹽、糖、醬油、番茄醬、胡椒粉、芝士烹製方法:1、將土豆、胡蘿蔔、花椰菜放入水中焯燙一下取出備用;2、坐鍋點火倒油,下肉餡、洋蔥末、蒜末煸炒,加入醬油、番茄醬、黑胡椒粉、白糖、鹽調味炒熟;3、將炒好的肉醬和蔬菜充分攪拌均勻,倒入烤盤中,撒上芝士末,烤箱預熱250度後放入烤5分鐘即成,裝盤後撒上法香。特點:中西結合,營養豐富。