《職場競爭如此激烈,你的內心要強大》內容簡介：要想在不見硝煙卻又充滿廝殺的職場上屹立不倒，就必須讓自己的內心足夠強大。不要抱怨生活給予了太多的磨難、工作中存在著太多的曲折，這才是社會的本真。大海失去了巨浪的翻滾，就會失去雄渾；沙漠失去了飛沙的狂舞，就會失去壯觀；人生如果僅去求得兩點一線的一帆風順，生命也就失去了存在的魅力。真正的勝者內心強大、渴望挑戰、無所畏懼，在職場中處之泰然，寵辱不驚，不論外界怎樣變化，都心無旁騖，固守著那份內心的堅定。腳下的道路，無論是平坦，還是坎坷，無論是筆直，還是崎嶇，都需要有強大的心理素質，才能經得住風雨侵襲。不以物喜、不以己悲，耐得住寂寞、經得起誘惑，身經大風大浪才能修煉內心處變不驚。昕從心靈的召喚，讓勇氣和智慧一直陪伴前行，不管是順境還是逆境，定會有收穫和感動一路相隨。
基本介紹
- 中文名：職場競爭如此激烈,你的內心要強大
- 出版社：中國商業出版社
- 頁數：220頁
- 開本：16
- 作者：霍慶龍 崔生祥
- 出版日期：2013年4月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7504480266
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
《職場競爭如此激烈,你的內心要強大》由心理學碩士，職場勵志圖書資深撰稿人霍慶龍和著名實戰型員工素質教育專家，全國總工會職工素質建設工程首席專家，中國勞動關係學院原經濟管理系主任崔生祥教授聯合編著。
作者簡介
霍慶龍，心理學碩士，職場勵志圖書資深撰稿人，長期致力於成功勵志心理學方面的研究，尤其對中國成功人士的職場制勝秘訣有著深刻的理解和體悟。已出版多部作品，多本圖書登上職場圖書暢銷榜，被全國多家媒體報導或轉載。
崔生祥，著名實戰型員工素質教育專家，全國總工會職工素質建設工程首席專家，中國勞動關係學院原經濟管理系主任、教授，全國優秀教師，中國企業管理協會、中國企業家聯合會特聘教授，企業社會責任發展中心首席專家、北京市委講師團特聘教授，國家電網高培中心特聘教授，商務部《WT0經濟導刊》專家組成員。主要從事巨觀經濟、工會理論套用、企業管理與員工培訓、職工文化與企業文化建設的教學與研究工作，有近千家企業的員工接受過他的培訓，得到高度評價。撰寫和公開發表了300多萬字的管理學及員工素質教育的培訓教材、專著和論文，多次獲得國家、部委及學院頒發的獎項。
崔生祥，著名實戰型員工素質教育專家，全國總工會職工素質建設工程首席專家，中國勞動關係學院原經濟管理系主任、教授，全國優秀教師，中國企業管理協會、中國企業家聯合會特聘教授，企業社會責任發展中心首席專家、北京市委講師團特聘教授，國家電網高培中心特聘教授，商務部《WT0經濟導刊》專家組成員。主要從事巨觀經濟、工會理論套用、企業管理與員工培訓、職工文化與企業文化建設的教學與研究工作，有近千家企業的員工接受過他的培訓，得到高度評價。撰寫和公開發表了300多萬字的管理學及員工素質教育的培訓教材、專著和論文，多次獲得國家、部委及學院頒發的獎項。
圖書目錄
第一章做一個職場中的精神貴族
1.給自己找一個準確的定位/2
2.坐下來，面對工作/7
3.比老闆更快樂/10
4.我們是職場江湖中的王者/15
第二章改善心智，成熟的心智讓我們更加成熟
1_不做職場裡的“低能兒”/20
2.做一個真正了解自己的人/23
3.工作究竟為了誰/27
4.摘掉心中那副有色眼鏡/31
5.成為一名心智成熟的員工/34
6.內心強大，從改善心智開始/39
第三章設定目標，遠大的目標讓我們走得更遠
1.不要再唱“敢問路在何方”/44
2.好獵手眼中只有獵物/48
3.隨時修正前進的道路/51
4.堅持讓自己每天都離目標更近一些/54
5.有目標，工作才會有激情/58
6.目標遠大，才能內心強大/62
第四章樹立自信，強大的自信可以打敗一切怯懦
1.學會讓自己擁有自信/68
2.相信自己，我能行/71
3.用自信喚起沉睡的潛能/75
4.自信可打敗一切自卑/79
5.不做職場中內心怯懦的可憐蟲/82
6.強大的自信鑄就強大的內心/86
第五章堅定信念，砥礪奮進讓我們無所畏懼
1.信念可創造奇蹟/92
2.絕境中，還有生存的機會/95
3.最可怕的敵人，是沒有堅強的信念/100
4.駱駝走得慢，但最終能走到目的地/105
5.堅定信念，讓我們內心堅如磐石/109
第六章心態積極，陽光心態是力量之泉
1.入地獄還是進天堂/116
2.拂去心靈上的灰塵/119
3.用積極打敗消極/123
4.抱怨是弱者的標籤/126
5.我們笑，世界也笑/131
6.積極的心態可使我們脫胎換骨/134
第七章提升自我，“恃才”方能“傲物”
1.人生有盡，學海無涯/142
2.虛懷若谷方能提升能力/146
3.知識為工作插上騰飛的翅膀/151
4.難者不會，會者不難/155
5.能力強底氣壯，才能內心強大/159
第八章寬容忍讓，內心安定也是一種強大
1.別讓委屈蒙蔽了雙眼/166
2.人無完人，勿多苛求/169
3.忍一時風平浪靜/173
4.心胸豁達方能海納百川/176
5.要想抬頭，先要低頭/181
6.常懷寬恕之心，內心安定強大/184
第九章保持精力，飽滿的精神可載起心靈之舟
1.別讓自己心太累/190
2.給自己造一個小憩的港灣/193
3.放寬心，別煩惱/196
4.靜思索，有妙招/200
5.泛舟心靈之海，靜享強大內心/203
第十章生命不是要超越別人，而是要超越自己
1.只要肯，我們就能馳騁職場/208
2.職場如戰場，我們的內心要強大/211
3.強大的內心會使我們無往不利/214
4.超越自己，為強大的內心尋找一方淨土/218
1.給自己找一個準確的定位/2
2.坐下來，面對工作/7
3.比老闆更快樂/10
4.我們是職場江湖中的王者/15
第二章改善心智，成熟的心智讓我們更加成熟
1_不做職場裡的“低能兒”/20
2.做一個真正了解自己的人/23
3.工作究竟為了誰/27
4.摘掉心中那副有色眼鏡/31
5.成為一名心智成熟的員工/34
6.內心強大，從改善心智開始/39
第三章設定目標，遠大的目標讓我們走得更遠
1.不要再唱“敢問路在何方”/44
2.好獵手眼中只有獵物/48
3.隨時修正前進的道路/51
4.堅持讓自己每天都離目標更近一些/54
5.有目標，工作才會有激情/58
6.目標遠大，才能內心強大/62
第四章樹立自信，強大的自信可以打敗一切怯懦
1.學會讓自己擁有自信/68
2.相信自己，我能行/71
3.用自信喚起沉睡的潛能/75
4.自信可打敗一切自卑/79
5.不做職場中內心怯懦的可憐蟲/82
6.強大的自信鑄就強大的內心/86
第五章堅定信念，砥礪奮進讓我們無所畏懼
1.信念可創造奇蹟/92
2.絕境中，還有生存的機會/95
3.最可怕的敵人，是沒有堅強的信念/100
4.駱駝走得慢，但最終能走到目的地/105
5.堅定信念，讓我們內心堅如磐石/109
第六章心態積極，陽光心態是力量之泉
1.入地獄還是進天堂/116
2.拂去心靈上的灰塵/119
3.用積極打敗消極/123
4.抱怨是弱者的標籤/126
5.我們笑，世界也笑/131
6.積極的心態可使我們脫胎換骨/134
第七章提升自我，“恃才”方能“傲物”
1.人生有盡，學海無涯/142
2.虛懷若谷方能提升能力/146
3.知識為工作插上騰飛的翅膀/151
4.難者不會，會者不難/155
5.能力強底氣壯，才能內心強大/159
第八章寬容忍讓，內心安定也是一種強大
1.別讓委屈蒙蔽了雙眼/166
2.人無完人，勿多苛求/169
3.忍一時風平浪靜/173
4.心胸豁達方能海納百川/176
5.要想抬頭，先要低頭/181
6.常懷寬恕之心，內心安定強大/184
第九章保持精力，飽滿的精神可載起心靈之舟
1.別讓自己心太累/190
2.給自己造一個小憩的港灣/193
3.放寬心，別煩惱/196
4.靜思索，有妙招/200
5.泛舟心靈之海，靜享強大內心/203
第十章生命不是要超越別人，而是要超越自己
1.只要肯，我們就能馳騁職場/208
2.職場如戰場，我們的內心要強大/211
3.強大的內心會使我們無往不利/214
4.超越自己，為強大的內心尋找一方淨土/218
序言
生活在快節奏的現代社會，我們注定要被競爭所包圍。企業老總們會被競爭所包圍嗎？當然也會！如果他們無法更好地經營自己的公司，那么市場必定會讓給別人。公司管理者們會被競爭所包圍嗎？毋庸置疑，他們身後有太多雙渴望的眼睛，乾不好，下去吧！普通員工站在職場的最底層，他們之間應該沒有什麼競爭了吧？錯！戰場上拼殺最慘烈的，恰恰就是普通的士兵。
無論是誰，只要想在這個社會中更好地生存下去，就必須學會直面競爭，並在激烈的競爭中脫穎而出。職場是一個充斥著機遇和挑戰，但也充滿了危險和陷阱的戰場。在這個戰場上，我們必須小心翼翼地摸索著前進，因為一不小心，就有可能會被“敵人”擊倒，甚至付出慘痛的代價。我們的“敵人”很多，困難、挫折、失敗、懦弱等等，都是我們的“敵人”。它們一直在暗處虎視眈眈地盯著我們，稍有機會，就飛身撲上，欲置我們於死地。在這個競爭激烈且又殘酷的職場裡，我們需要有強大的內心，並用強大的內心作為自己的武器，披荊斬棘，把那些“敵人”們一一踩在腳下。唯有如此，我們才能夠笑傲於職場。
心智不夠成熟，蒙昧的心智就會掩住我們的雙眼，讓我們無法認清自己。我們從來不去考慮“為誰忙碌為誰活”的問題，只是機械地重複著手中的工作，日復一日年復一年，卻毫無作為。這個時候，我們需要改善心智，讓自己的心智成熟起來，讓自己的內心強大起來，認清自己，了解自己，肯定自己。一個心智健全的人，才能在職場如魚得水。
目標不夠清晰，朦朧的目標會讓我們迷失方向：該往什麼地方走？找不著目標，我們就只能像是被蒙著眼睛的驢子一樣，不停地在原地打轉，卻總也走不出那一片狹小的天地。正因為如此，我們要擦亮眼睛，點亮明燈。有了遠大的目標，我們的內心世界將不再彷徨無依，將變得強大起來。
自信不夠強大，缺乏自信會使我們裹足不前。在一件棘手的工作面前，不相信自己，便失去了前行的動力。強大的自信源於內心世界，給自己樹立強大的自信，我們就可以強大自己的內心。信念不夠堅定，猶猶豫豫總會讓我們錯失良機。可不是嗎，在很多時候，看著目標似乎太過遙遠，我們總會產生懷疑：這目標能實現嗎？世界上沒有實現不了的目標，只有不夠堅定的信念。之所以無法實現目標，是因為我們覺得目標太過遙遠。沒有堅定的信念，美麗的夢想就只能是鏡中花、水中月。在人生的旅途中，我們需要堅持信念，以強大自己的內心。
心態不夠積極，消極的心態使我們生活在黑暗之中。我們能夠享受陽光，或者遭遇風雨，其實全在我們一念之間。如果我們心態積極，那么眼中所見，心中所想，將全是燦爛的陽光；如果我們的心態消極，那么鋪天蓋地而來的，則全部都會是濃濃的黑暗。什麼樣的天氣最利於樹木的成長？不用說，我們已經瞭然。調整心態，讓陽光普照內心，是我們內心強大的關鍵。
能力不夠使用，“無能”會讓我們頹廢地漂流在職場。在職場中，什麼樣的入最可悲？“心有餘而力不足”的人，可悲亦可嘆。手裡的工作做不好，遙遠的目標不敢跑，為什麼？因為沒有能力。沒有能力，何敢言勇？程咬金如果沒有“一身力氣”，怎么可能會掄得動手中的斧子？所以，打開心門，多接受外來力量的注入，不止使我們的內心變得無比強大，我們的“身體”也會變得無比強悍。
心胸不夠寬廣，氣量狹小會使我們生活在痛苦之中。人生不如意事十之八九，不順心、不如意的事總會在不經意間找上我們。倘若沒有一顆寬容的心，那么煩惱、煩躁、委屈、生氣等等壞情緒總會糾結在我們心裡，不得散去。這些壞情緒會讓我們痛苦，也會讓我們難受，會讓我們一直生活在不安之中i為什麼不放開一些呢？多一些寬容，多一些忍讓，我們就可以收穫一個平靜安定的內心。這樣的內心世界，未嘗不是一種強大。
精力不夠充沛，一顆疲憊之心將會使我們精神萎靡。精力充沛的人，在休息過後馬上又會容光煥發；而精力匱乏的人，無論怎樣休息，都會疲憊不堪。不要小看了精力對於我們的影響，其決定了我們能堅持著向前走多遠。我們覺得累嗎？如果覺得很累很累，不妨停下來歇歇，多給自己補充前言一些能量吧！飽滿的精神，也能讓我們的內心強大起來。
戰勝自己，讓自己的內心強大一些，再強大一些，我們就能夠無敵於職場。
信不信由你！
無論是誰，只要想在這個社會中更好地生存下去，就必須學會直面競爭，並在激烈的競爭中脫穎而出。職場是一個充斥著機遇和挑戰，但也充滿了危險和陷阱的戰場。在這個戰場上，我們必須小心翼翼地摸索著前進，因為一不小心，就有可能會被“敵人”擊倒，甚至付出慘痛的代價。我們的“敵人”很多，困難、挫折、失敗、懦弱等等，都是我們的“敵人”。它們一直在暗處虎視眈眈地盯著我們，稍有機會，就飛身撲上，欲置我們於死地。在這個競爭激烈且又殘酷的職場裡，我們需要有強大的內心，並用強大的內心作為自己的武器，披荊斬棘，把那些“敵人”們一一踩在腳下。唯有如此，我們才能夠笑傲於職場。
心智不夠成熟，蒙昧的心智就會掩住我們的雙眼，讓我們無法認清自己。我們從來不去考慮“為誰忙碌為誰活”的問題，只是機械地重複著手中的工作，日復一日年復一年，卻毫無作為。這個時候，我們需要改善心智，讓自己的心智成熟起來，讓自己的內心強大起來，認清自己，了解自己，肯定自己。一個心智健全的人，才能在職場如魚得水。
目標不夠清晰，朦朧的目標會讓我們迷失方向：該往什麼地方走？找不著目標，我們就只能像是被蒙著眼睛的驢子一樣，不停地在原地打轉，卻總也走不出那一片狹小的天地。正因為如此，我們要擦亮眼睛，點亮明燈。有了遠大的目標，我們的內心世界將不再彷徨無依，將變得強大起來。
自信不夠強大，缺乏自信會使我們裹足不前。在一件棘手的工作面前，不相信自己，便失去了前行的動力。強大的自信源於內心世界，給自己樹立強大的自信，我們就可以強大自己的內心。信念不夠堅定，猶猶豫豫總會讓我們錯失良機。可不是嗎，在很多時候，看著目標似乎太過遙遠，我們總會產生懷疑：這目標能實現嗎？世界上沒有實現不了的目標，只有不夠堅定的信念。之所以無法實現目標，是因為我們覺得目標太過遙遠。沒有堅定的信念，美麗的夢想就只能是鏡中花、水中月。在人生的旅途中，我們需要堅持信念，以強大自己的內心。
心態不夠積極，消極的心態使我們生活在黑暗之中。我們能夠享受陽光，或者遭遇風雨，其實全在我們一念之間。如果我們心態積極，那么眼中所見，心中所想，將全是燦爛的陽光；如果我們的心態消極，那么鋪天蓋地而來的，則全部都會是濃濃的黑暗。什麼樣的天氣最利於樹木的成長？不用說，我們已經瞭然。調整心態，讓陽光普照內心，是我們內心強大的關鍵。
能力不夠使用，“無能”會讓我們頹廢地漂流在職場。在職場中，什麼樣的入最可悲？“心有餘而力不足”的人，可悲亦可嘆。手裡的工作做不好，遙遠的目標不敢跑，為什麼？因為沒有能力。沒有能力，何敢言勇？程咬金如果沒有“一身力氣”，怎么可能會掄得動手中的斧子？所以，打開心門，多接受外來力量的注入，不止使我們的內心變得無比強大，我們的“身體”也會變得無比強悍。
心胸不夠寬廣，氣量狹小會使我們生活在痛苦之中。人生不如意事十之八九，不順心、不如意的事總會在不經意間找上我們。倘若沒有一顆寬容的心，那么煩惱、煩躁、委屈、生氣等等壞情緒總會糾結在我們心裡，不得散去。這些壞情緒會讓我們痛苦，也會讓我們難受，會讓我們一直生活在不安之中i為什麼不放開一些呢？多一些寬容，多一些忍讓，我們就可以收穫一個平靜安定的內心。這樣的內心世界，未嘗不是一種強大。
精力不夠充沛，一顆疲憊之心將會使我們精神萎靡。精力充沛的人，在休息過後馬上又會容光煥發；而精力匱乏的人，無論怎樣休息，都會疲憊不堪。不要小看了精力對於我們的影響，其決定了我們能堅持著向前走多遠。我們覺得累嗎？如果覺得很累很累，不妨停下來歇歇，多給自己補充前言一些能量吧！飽滿的精神，也能讓我們的內心強大起來。
戰勝自己，讓自己的內心強大一些，再強大一些，我們就能夠無敵於職場。
信不信由你！
