基本介紹
- 網站名稱:聊養生
- 目的:致力於全民健康
- 優勢:性價比超低
聊養生是一家致力於全民健康養生經驗互動分享和個人養生問題尋求幫助解答、及養生資訊發布的網站,如何引領大眾正確認識養生,如何將養生行業變 成普及大眾的服務行業,是我們每一個致力於弘揚中國養生文化人的畢生追求的目標!網站簡介...
《從一到十談養生》是2009年10月北京出版社出版的一本書籍,作者是張雪亮。作者簡介 張雪亮 教授 中國中醫科學院培訓中心主任,碩士研究生導師,主任醫師。中國中西醫結合學會養生康復專業委員會委員,中華中醫藥學會內科分會委員,北京亞...
夏季養生一是健脾除濕。濕邪是夏天的一大邪氣,加上夏日脾胃功能低下,人們經常感覺胃口不好,容易腹瀉,出現舌苔白膩等症狀,所以應常服健脾利濕之物。一般多選擇健脾芳香化濕及淡滲利濕之品,如藿香、佩蘭等。 二是清熱消暑。夏日氣溫高,暑...
中醫養生,就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性,目的是預防疾病,治未病。中醫理論的著名代表作品是《黃帝內經》。2008年6月7日,中醫養生經國務院批准列入第...
即指修身養性,得以使身體健康的方法。長壽歌 早睡早起多鍛鍊,走也舒坦,跑也舒坦。膳食調好日三餐,素也香甜,葷也香甜。常與老友聊聊天,古也交談,今也交談。琴棋書畫我都學,早也樂觀,晚也樂觀。有害嗜好不沾邊,煙也不抽...
《養生論》是明代詩人李贄創作的一篇古文。李贄,明代思想家、文學家,泰州學派的一代宗師 作品原文 嵇、阮稱同心,而阮則體妙心玄,一似有聞者,觀其放言,與孫登之嘯可睹也。若向秀注《莊子》,尤為已見大意之人,真可謂莊周...
今夕養生網由傑旭互動於2011年12月份組建,致力於提供健康養生等資訊提高大眾的生活品質,培養更健康的生活方式。當今社會,人們為了生存,在忙碌的工作之時總會忽略自己的身體健康,本站以“愛健康,愛生活。”為主旨、以“從生活聊養生,...
《答向子期難養生論》,三國嵇康為回答好友向秀對其《養生論》的駁難《難嵇叔夜養生論》而寫的文章。文中進一步發揮了嵇康的養生觀點,提出了“養生有五難”,反駁了“行逾曾(參)、閔(子騫),服膺仁義,動由中和”卻“不盪喜怒...
《養生笑話薈萃》由巫龍春、王蓓編著,《養生笑話薈萃》共收集740個古今中外有關健康養生笑話。共分飲食、運動、旅遊、生活、醫療篇,這些笑話反映了人們在日常生活中因天真、誤解,在健康養生時鬧出的尷尬、無奈的言行。語言簡練、風趣、...
《黃帝內經養生大道》是2010年廣西科學技術出版社出版的圖書,作者是張其成。內容簡介 中國式養生的奠基者和與實踐者,養生的目的是“精滿氣足神旺”,用情志治癒情傷,用心藥打敗心病,在生命的不同階段,養生有著不同的側重點,每天、...
《黃帝內經與養生》是2009年延邊人民出版社出版的圖書,作者是李子豪。內容簡介 《黃帝內經》是中國傳統醫學的重要經典著作之一,是中國醫學寶庫中現存成書最早的一部醫學典籍。它是研究人的生理學、病理學、診斷學、治療原則和藥物學的...
《日常生活防病養生300問》是1994年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是胡鳳雲等。作品目錄 目次 一、衣著穿戴與健康 1頭盔會引起頸椎病嗎?2.配戴不合格的眼鏡有哪些危害?3.哪些情況下不宜戴隱形眼鏡?4.怎樣配戴與保養隱形眼鏡?5....
《拍拍打打好養生》是2014年化學工業出版社出版的圖書,作者是薛永東。本書教你通過拍打身體的某部分或某經、某穴即可達到養生療疾的目的。中醫專家薛永東教授綜合多年經驗傾力打造,採用獨特視角,為你提供不一樣的閱讀享受,在輕鬆閱讀中...
以一部《從頭到腳說健康》聲名遠播的曲黎敏,再次推出《從頭到腳說健康2》。曲黎敏對健康養生獨到、精準的理念,源自於將傳統大典《黃帝內經》融入血脈。此次,更是深入淺出說醫理,簡單易懂談方法,讀者既能從頭到腳學原理,又懂從頭...
《顏帥點燈說養生:少生病守健康原來如此簡單》是2018年人民衛生出版社出版的圖書。內容簡介 作者精心梳理了上火、發燒、感冒、過敏、痛經等大家感同身受的健康專題,把相對專業晦澀的養生知識,用講故事的形式生動地展示傳遞給我們,讓大家...
養生方法 子時:膽經當令 子時是指夜裡11點到次日凌晨1點,這個時候是膽經當令。“當令”就是當班的意思。子時是一天中最黑暗的時候,陽氣開始生髮。《黃帝內經》里有一句話叫做“凡十一藏皆取於膽”。取決於膽的生髮,膽氣生髮起來,...
《談中醫食療與養生》是2012年電子工業出版社出版的一部圖書,作者是李敏,張世平,曾曉陽等。摘要 本書從中醫養生保健的基本理論到每一種食物,藥材在養生方面的功效、用法,從具體的預防調理常見都市病的藥膳製作到經絡穴位對美容保健的...
《40歲後要懂的120個養生常識》是2010年華東師範大學出版社出版的圖書,作者是宇琦、何佩繁。本書主要介紹了養生常識和健康管理知識等。內容簡介 對於埋頭工作的人來說,忽視自己健康的同時,也忽視了潛藏著的疾病。也許一些容易忽略的“...