耳壓平衡是指耳腔內部與外部壓強不平衡，導致耳膜受外界壓強增大而使人感覺聽不清聲音，耳膜難受，或耳膜向內陷入等感覺·多出現在飛機起飛，降落或突然由低處轉向高處或相反，潛水者潛到水深三公尺處，往往會感受到耳朵疼痛，那是水壓變大的原因造成的，而有些潛水員的耳膜比較敏感，甚至耳部剛浸沒水中就有感覺·
基本介紹
- 中文名：耳壓平衡
- 含義：指耳腔內部與外部壓強不平衡
- 感覺：耳膜難受，或耳膜向內陷入
- 出現：飛機起飛，降落
一般的耳壓平衡法是，從面罩上面捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然後用力吹氣，(不是用嘴吹氣,是將鼻孔堵死後用鼻子出氣,注意不要太用力,可反覆做幾次)將空氣灌入耳管。注意在水中作耳壓平衡時，做的時候要保持深度不要繼續下潛,如不是老手應在教練員陪同下做,做耳壓平衡時保持頭部朝上,仰頭姿勢較易實施(捏鼻式)。而潛水老手甚至只要做吞囗水的動作或左右擺動下顎，就能使耳壓平衡(吞咽式)。
每往下潛一個深度，就應立即作耳壓平衡。尤其是在淺水處（水壓變化最大是在最初10公尺），作耳壓平衡的次數應增多。
