羊肉山藥湯,是一道美味的菜餚,原料為羊肉,山藥等,味道鮮香,營養豐富。 基本介紹 中文名:羊肉山藥湯材料:羊肉,山藥工藝:煮味道:鮮香 簡介,原料:,做法,營養價值,菜品特色, 簡介菜系及功效:家常菜譜 羊肉山藥湯原料:羊肉500克,淮山藥150克,生薑10克,料酒20克,精鹽3克,蔥白10克,胡椒l克,湯‘750克。做法①先將羊肉剔去筋膜,洗淨,略劃幾刀,再人沸水內悼去血水。蔥、姜洗淨待用。②然後將淮山藥用溫水浸透後切成片,與羊肉一起置鍋中,加入羊肉湯,投入姜(拍破)、蔥、胡椒、精鹽、料酒。先用大火燒沸,去盡浮沫,移文火上燉至熟,撈出羊肉涼切成片,裝人碗中。③再將原湯中的蔥、姜揀去不用,連山藥一同倒人羊肉碗內即成。營養價值營養豐富菜品特色此菜湯濃醇香,肉質酥軟.營養豐富。健脾胃、益精氣,可治婦人脾虛、白帶增多、小兒營養不良等症。為家庭保健湯菜,冬季食用為宜。提示:淮山藥可提前用溫水泡好、泡透。羊肉選用新鮮的羊前腿、肋條或胸脯均可。