早年經歷 早年及高中 格隆考斯基在家中五個兄弟里排行第四。和其餘四位兄弟一樣,格隆考斯基也有著出色的運動天賦,在就讀Williamsville North高中時是橄欖球和籃球的雙棲運動員,在高三球季拿到了648碼和7次達陣,但由於在高四球季轉學至匹茲堡市的Woodland Hills高中,大半個賽季不具備出賽資格,僅完成8次接球。不過格隆考斯基的出色天賦還是在2007年大學招生時引起了頗多學校的關注,最終他選擇了前往
亞利桑那大學 。
大學及選秀 格隆考斯基在大一球季完成28次接球,拿到525碼和6次達陣,入選了多家媒體評選的全美新生陣容。大二球季,格隆考斯基因傷缺戰了三場比賽,但表現更進一步,完成47次接球,拿到672碼和10次達陣。由於背傷,格隆考斯基缺陣了整個大三球季,這一定程度上影響了他的選秀行情。
格隆考斯基在亞利桑那大學出場
格隆考斯基在2010年選秀中第2輪第42順位被新英格蘭愛國者隊選中,雙方簽下了為期四年,總額440萬美元的新秀契約。
職業生涯 2010賽季
格隆考斯基在處子戰對
辛辛那提猛虎 的比賽中取得了生涯首次接球達陣,此後少有精彩表現,直到在第9周對
匹茲堡鋼人 的比賽中取得3次達陣,成為NFL歷史上最年輕的在新秀賽季拿到3次達陣的球員。格隆考斯基最終在新秀賽季完成42次接球,拿到546碼和10次達陣,成為NFL歷史上首位在新秀賽季取得10次達陣的近端鋒。
2011賽季
格隆考斯基賽季共有7場比賽取得2次達陣,其中在第13周對
華盛頓紅皮 的比賽中打破了NFL歷史近端鋒接球達陣數紀錄,並在賽季收官戰打破了
紐奧良聖徒隊 的
吉米·格拉漢姆 在同一天剛創造的NFL歷史近端鋒接球碼數紀錄。格隆考斯基賽季完成90次接球,拿到1327碼和17次達陣,兩項數據均成為新的NFL歷史紀錄,同時接球達陣數也領跑聯盟,拿到了年度最佳陣容評選中的44.5張選票併入選職業碗。
在對
丹佛野馬 的分區季後賽上,格隆考斯基大發神威拿下145碼和3次達陣,並在對
巴爾的摩烏鴉 的美聯決賽上腳踝受傷的情況下帶傷拿下87碼,但在第46屆超級碗對
紐約巨人 的比賽中狀態全無,僅完成2次接球拿到26碼,愛國者最終17-21遺憾敗北。在休賽期,格隆考斯基因季後賽的受傷進行了腳踝韌帶手術。
2012賽季
格隆考斯基在2012年休賽期與愛國者隊續下了一份為期六年,總額5300萬美元的契約,成為當時NFL歷史上年薪最高的近端鋒(後在2014年被吉米·格拉漢姆超越)。格隆考斯基在2012賽季的前10周就拿下了758碼和10次達陣,但在第11周對
印第安納波利斯小馬隊 的比賽中前臂骨折傷停5場,最終整個常規賽季他出賽11場,拿到790碼和11次達陣。在對
休斯頓德州人隊 的分區季後賽首節,格隆考斯基又再次傷到同一部位,他的2012賽季也提前結束。
2012賽季對陣小馬,格隆考斯基前臂受傷
2013賽季
格隆考斯基在休賽期連續進行了3次手術以解決前臂傷勢和繼發的感染,隨後又進行了背部手術。直到2013賽季的第7周,格隆考斯基才在對
紐約噴氣機 的比賽中重回賽場,此後他拿到了592碼和4次達陣,但在第13周對
克利夫蘭布朗 的比賽中,格隆考斯基在一次接球時被布朗隊安全衛T.J. Ward撞傷膝蓋離場,賽後經核磁共振檢查為右膝
十字韌帶 和內側副韌帶撕裂,賽季就此報銷。
2013賽季對陣布朗,格隆考斯基因膝傷退賽
2014賽季
愛國者隊有意在2014賽季控制了格隆考斯基重回賽場的進程,前4周他的出場檔數均受到限制,此後格隆考斯基開始找回狀態,屢屢上演精彩的接球後推進,其中在第8周對
芝加哥熊隊 的比賽中拿到149碼和3次達陣。格隆考斯基賽季完成82次接球,拿到1124碼和12次達陣,成為NFL歷史上首位有4個賽季達陣數超過10次的近端鋒,拿到了NFL年度東山再起球員獎(NFL Comeback Player Of The Year,授予前一賽季受傷病嚴重影響的球員)並全票入選了年度最佳陣容一隊。在第49屆超級碗上,格隆考斯基完成6次接球,拿到68碼和1次達陣,是愛國者28-24擊敗衛冕冠軍
西雅圖海鷹 奪冠的功臣之一。
格隆考斯基在第49屆超級碗的達陣
2020賽季
2020年4月25日,退役的羅布·格隆考斯基宣布復出,並加入
坦帕灣海盜隊 。
2021年2月7日,第55屆NFL超級碗在坦帕灣舉行,羅布·格隆考斯基隨
坦帕灣海盜隊 成功奪冠。
宣布退役 2022年6月,羅布·格隆考斯基再次宣布退役。
場外生活 2011年休賽期,美國成人影星Bibi Jones發布了數張她與格隆考斯基合影的照片,其中包括一張她身披格隆考斯基的87號球衣,而格隆考斯基本人赤裸上身的圖片,這引起了一定爭議,格隆考斯基表示他並未意識到這可能對愛國者隊的形象造成負面影響,並進行了道歉。
2012年休賽期,格隆考斯基成為了飲料品牌BodyArmor SuperDrink的代言人和合作夥伴。此外,格隆考斯基一直有意涉足娛樂圈,他在2013年就打算與幾位親兄弟們合拍一部以自家兄弟為主題的動漫片,並將在2015年10月份上映的電影《You Can't Have It》中客串出演角色。
2015年休賽期,格隆考斯基出版了關於自己的首本書籍《It’s Good to be The Gronk》。
獲獎記錄 個人獎項