心理學是一門研究人類及動物的心理現象、精神功能和行為的科學,它既是一門理論學科,也是一門套用學科,包含理論心理學與套用心理學兩大領域。我們生活中的方方面面都蘊涵了套用心理學,只是看你有沒有一雙慧眼去發現。本書就是從套用心理學的角度出發,讓大家認識和學習一些生活中最常見、最實用的心理學常識。 閱讀本書後,你會懂得如何控制自己的情緒;如何洞悉人性,洞察人心,在社會交往活動中成為一個受歡迎的人;如何叱吒職場,在充滿競爭的職場上進退自如;如何成為一位生活達人;如何經營自己的愛情和婚姻…… 本書摒棄艱深晦澀的專業口吻,以淺顯易懂的語言將職場拼搏、人際交往及個人成功、投資理財、婚戀情感等方面的心理學知識娓娓道來,完整體現了心理學最實用、最精髓的部分。無論你是在職場上、人際交往方面及成功道路上遇到的問題,還是生活中的各類瑣碎的小事,及自身的情感問題,都能從本書中尋找到解答方法。
基本介紹
- 書名:經典讀庫3:每天學點實用心理學
- 出版社:江蘇美術出版社
- 頁數:276頁
- 開本:16
- 作者:《經典讀庫》編委會
- 出版日期:2014年6月1日
- 語種:簡體中文
- ISBN:9787534473975
內容簡介,媒體推薦,圖書目錄,
內容簡介
心理學問題在現代人們的生活中涉及廣泛,無論是人們生活中的衣食住行,為人處世,還是工作中的人際關係,心理學的影子無處不在。
“經典讀庫”系列之《每天學點實用心理學》融合了心理學知識的精華,包含了眾多與心理學有關的的生活常識和故事,旨在讓讀者掌握心理學的奧秘,讓讀者快速汲取有用的心理學常識。
“經典讀庫”系列圖書內容豐富實用,指導性強,紙質輕薄,便於讀者隨身攜帶,隨時閱讀。無論是在悠然的午後,還是在寧靜的夜晚,拿起這本書,每天讀那么一點點,你就可以輕鬆地掌握心理學中最實用、最精髓的部分。當你讀完這本書後,你會發現,心理學並沒有你想像的那么高深;你還會發現,這本書能讓你疲憊的內心獲得慰藉,能夠讓你懂得去盡情地享受生活。
那么,就從閱讀這本書開始吧!
“經典讀庫”系列之《每天學點實用心理學》融合了心理學知識的精華,包含了眾多與心理學有關的的生活常識和故事,旨在讓讀者掌握心理學的奧秘,讓讀者快速汲取有用的心理學常識。
“經典讀庫”系列圖書內容豐富實用,指導性強,紙質輕薄,便於讀者隨身攜帶,隨時閱讀。無論是在悠然的午後,還是在寧靜的夜晚,拿起這本書,每天讀那么一點點,你就可以輕鬆地掌握心理學中最實用、最精髓的部分。當你讀完這本書後,你會發現,心理學並沒有你想像的那么高深;你還會發現,這本書能讓你疲憊的內心獲得慰藉,能夠讓你懂得去盡情地享受生活。
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媒體推薦
1.看了一部分才來評價,書的內容不錯,心理學的知識點顯而易見,而且配合了豐富的故事,讀起來絲毫不會感到晦澀、難懂,推薦購買,好評。。、、。。
2.剛收到書,包裝沒有破損,是正版。
3.昨天下單,一早就收到了,很驚喜,書還沒看,感覺不錯,看了再來評價。
4.書收到了,簡單翻了下,實物比想像中好,沒事的時候可以細細地讀讀!推薦給那些在職場中打拚的年輕人們!!!!!!
5. 內容充實、物美價廉,超值之選。繼續支持。
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圖書目錄
PART1遇見心理學,看清真實的自己
無處不在的心理學
世界上真的有“鬼”嗎
讓你“睜眼說瞎話”的心理玄機
“度日如年”與“光陰似箭”
一斤棉花與一斤鐵哪個更重
夢境中“不能說的秘密”
你的不自覺行為受你支配
心理學與我們的生活息息相關
心理學起源於生活,滲透於生活
經常與你的內心進行溝通
運用心理學來幫助自己和他人
PART2解讀心理學,心理無時不在被“出賣”
微表情:解讀內心微妙世界的鑰匙
眼睛是心靈的窗戶
窺測眉毛上的天機
鼻子泄露的秘密
嘴巴告訴你的一切
微行為:破解肢體語言的心理密碼
頭部姿勢暗示的心理狀態
舌頭上的信號
手部小動作的心理暗示
手臂姿勢是真實情感的傳送器
腿和腳是最誠實的情緒表達者
色彩心理學:通過色彩洞察人心
每一處色彩使用都有大講究
每一種色彩代表不同性格
色彩心理學無處不在
情緒心理學:心理狀態的外在表現
情緒定律:情緒能夠影響一切
嫉妒:籠罩在幸福外的惡魔
自卑:使人不自信的心靈黑洞
抑鬱:讓生命意識脆弱的情緒
憤怒:情緒長期積壓的痼疾
怯懦:阻礙你向前的屏障
恐懼:自我焦慮的放大
給自己的壞情緒找個排泄的出口
習性:心理問題引發的一些怪癖
潔癖:過於苛刻的衛生習慣
暴食症:貪食只因缺少愛
厭食症:正在消失的身體
異食癖:獨特的味覺喜好
戀物癖:需要治療的性變態
易性癖:生理性別與心理性別的微妙關係
購物狂:越“買”越寂寞
心理測試課堂 你有抑鬱症傾向嗎
PART3成功心理學:成功是可以“想”出來的
讓成功的信念破土而出
貝爾效應:時刻強化自己的成功意識
舍恩定理:胸懷必勝的信念
詹森效應:摒棄雜念,別讓自己發揮失常
向著成功的目標前進
手錶效應:朝著一個目標前行才會更專注
自我選擇效應:三年前的選擇決定你的今天
克服半途效應:大目標,小步子
執著心理:不要停止,從開始一直走到最後
走出思維局限,把握成功機遇
墨菲定律:成功都伴隨著錯誤的發生
約拿情結:畏首畏尾將一事無成
避免塞里格曼效應:冷靜面對失敗的定局
瓦拉赫效應:要懂得經營自己的長處
避免競爭優勢效應:合作才能共贏
心理測試課堂 你成功的機率有多高
PART4社交心理學:相逢即是緣,四海皆兄弟
輕鬆吸引他人的秘訣
首因效應:第一印象是重頭戲
真誠原則:沒有真誠,就會喪失一切
南風法則:“熱情”讓你輕鬆走進他人心中
親和效應:學會成為他人的“自己人”
暴露缺點效應:有一些小缺點比完美更好
有效互動,縮短彼此間距離
自我暴露原則:適度袒露心聲,增進彼此感情
同情效應:亮“辛酸史”,用悲情牌套近乎
傾聽定律:“聽”比“說”更重要
蹺蹺板定律:投桃報李,禮尚往來
頻率原則:見面長不如常見面
刺蝟法則:拿捏好彼此間的最佳距離
化解問題和衝突的黃金法則
登門檻效應:步步為營,登入對方心境
無聲定律:在適當的時候保持沉默
留面子效應:處處要給別人留面子
換位思考:用換位思維“化敵為友”
標籤效應:給自己貼上寬容的標籤
心理測試課堂 你的人緣如何
PART5職場心理學:左右逢源,叱吒職場
求職第一步,把握好面試的關鍵時刻
杜根定律:用自信的明燈展現你的精彩
避免羊群效應:不盲從,不打無準備之仗
近因效應:應變能力不容忽視
腳踏實地,做一個受歡迎的職場人士
路徑依賴法則:職場的第一步決定成敗
蘑菇定律:成蝶需先破繭
榜樣效應:三人行,必有我師
冷熱水效應:學會調控他人的心理期待
突破心理關,掌控好你的工作節奏
杜利奧定理:時刻保持工作熱情
齊加尼克效應:提高效率,適時放鬆
醞釀效應:遇到難題,歇一歇
發揮優勢,推動職業生涯發展
青蛙效應:安逸是晉升的最大“敵人”
避免升職負效應:戒驕戒躁,升職先升“值”
心理測試課堂 你是哪種類型的上班族
心理測試課堂 是什麼阻礙了你在職場上獲得成功
PART6管理心理學:一呼百應的管理秘訣
以人為本,贏得員工的心
雷尼爾效應:增強自身的感召力
馬斯洛需求層次理論:滿足員工的情感需求
避免刻板效應:溝通讓管理更順暢
保齡球效應:讚美比批評更有效
管理有術,讓每位員工發揮最大潛能
羅森塔爾效應:用積極暗示激發員工自信
需求激勵理論:掌握員工需求,用心去激勵
鯰魚效應:加強員工競爭意識,提升企業活力
馬蠅效應:對症下藥,投其所好
氣質學理論:讓合適的人做合適的事
運籌帷幄,打造一個卓越的團隊
熱爐效應:嚴格按照公司制度辦事
苛希納定律:化繁為簡,加強核心競爭力
責任分散效應:職責分明,責任到人才有效
心理測試課堂 你的決策力如何
PART7銷售心理學:絕對成交的銷售謀略
把握正確的銷售理念,打好銷售心理戰
250定律:讓客戶幫助你尋找客戶
哈默定律:滿足客戶的需求,讓客戶買單
斯通定律:做好被拒絕100次的準備
跨欄定律:不停地打破自己的銷售紀錄
了解客戶心態,拉近與客戶間的距離
移情效應:用情商邁出銷售第一步
興趣效應:一句話抓住對方的興趣點
讚美效應:客戶喜歡你毫不吝惜的讚美
80/20法則:維繫自己“珍貴”的客戶群
抓住客戶心理,運用技巧展開銷售
伯內特定律:抓住客戶的注意力
互惠原理:“虧欠感”讓客戶向你靠攏
二選一法則:別讓主動權跑到了客戶一邊
逆反心理:越不賣,客戶就越要買
名人效應:沾名人光,商品會賣得更好
心理測試課堂 你的推銷能力能打幾分
PART8消費心理學:理性消費,不當冤大頭
識破商家的消費陷阱
貝勃效應:了解商家的定價藝術
從眾效應:識破商場的“搶購風”
打折依賴心理:走出“打折”和“特價”的迷魂陣
邊際效應:要經得住“贈品”的誘惑
不當冤大頭,對付商家有秘訣
遠離凡勃倫效應:只買對的不買貴的
博弈心理:討價還價也是一場心理戰
擺脫永無止境的消費欲望
占便宜心理:網購替你省錢了嗎
守住心理賬戶:小心信用卡消費中的透支行為
攀比心理:攀比消費不可取
理性消費,形成良好消費習慣
鳥籠效應:走出不自覺消費的誤區
總結原則:記錄下每天的開支狀況
最大化原則:讓有限的錢發揮最大的效用
心理測試課堂 你的“月光”指數有多高
PART9投資心理學:讓資產升值的心理戰術
投資理財可以讓錢生錢
馬太效應:貧者更貧,富者更富
互悅機制:你願理財,財願理你
小心通貨膨脹:金錢,不發光則發霉
擺正心態,切記投資需謹慎
避免跟風心理:想發財就不要當“跟屁蟲”
自我擔當心理:做好心理準備再去投資
多米諾效應:別因一次失誤全盤皆輸
鱷魚法則:放棄有時是明智的選擇
多樣化投資的心理技巧
窪地效應:低處投資,高處收益
槓桿原理:小資金撬動大收益
分籃原則:多種理財方式並行更為穩妥
心理測試課堂 你的財運如何
PART10婚戀心理學:懷著甜蜜步入婚姻殿堂
用心去尋找適合你的另一半
麥穗理論:最好的不一定是適合的
互補定律:互補,讓彼此更有吸引力
戀人理論:戀愛要越“談”才越愛
理智原則:可以失戀,不可以失志
婚姻是一本難念的“幸福經”
克服婚前恐懼症:不要被婚姻的圍牆嚇懵
沙子理論:別忘記給婚姻開一扇門
婚姻保養:不要試圖改變你的愛人
古烈治效應:挽回出軌的婚姻
愛屋及烏:愛他,更要愛他的家人
心理測試課堂 你的愛情致命傷是什麼
無處不在的心理學
世界上真的有“鬼”嗎
讓你“睜眼說瞎話”的心理玄機
“度日如年”與“光陰似箭”
一斤棉花與一斤鐵哪個更重
夢境中“不能說的秘密”
你的不自覺行為受你支配
心理學與我們的生活息息相關
心理學起源於生活,滲透於生活
經常與你的內心進行溝通
運用心理學來幫助自己和他人
PART2解讀心理學,心理無時不在被“出賣”
微表情:解讀內心微妙世界的鑰匙
眼睛是心靈的窗戶
窺測眉毛上的天機
鼻子泄露的秘密
嘴巴告訴你的一切
微行為:破解肢體語言的心理密碼
頭部姿勢暗示的心理狀態
舌頭上的信號
手部小動作的心理暗示
手臂姿勢是真實情感的傳送器
腿和腳是最誠實的情緒表達者
色彩心理學:通過色彩洞察人心
每一處色彩使用都有大講究
每一種色彩代表不同性格
色彩心理學無處不在
情緒心理學:心理狀態的外在表現
情緒定律:情緒能夠影響一切
嫉妒:籠罩在幸福外的惡魔
自卑:使人不自信的心靈黑洞
抑鬱:讓生命意識脆弱的情緒
憤怒:情緒長期積壓的痼疾
怯懦:阻礙你向前的屏障
恐懼:自我焦慮的放大
給自己的壞情緒找個排泄的出口
習性:心理問題引發的一些怪癖
潔癖:過於苛刻的衛生習慣
暴食症:貪食只因缺少愛
厭食症:正在消失的身體
異食癖:獨特的味覺喜好
戀物癖:需要治療的性變態
易性癖:生理性別與心理性別的微妙關係
購物狂:越“買”越寂寞
心理測試課堂 你有抑鬱症傾向嗎
PART3成功心理學:成功是可以“想”出來的
讓成功的信念破土而出
貝爾效應:時刻強化自己的成功意識
舍恩定理:胸懷必勝的信念
詹森效應:摒棄雜念,別讓自己發揮失常
向著成功的目標前進
手錶效應:朝著一個目標前行才會更專注
自我選擇效應:三年前的選擇決定你的今天
克服半途效應:大目標,小步子
執著心理:不要停止,從開始一直走到最後
走出思維局限,把握成功機遇
墨菲定律:成功都伴隨著錯誤的發生
約拿情結:畏首畏尾將一事無成
避免塞里格曼效應:冷靜面對失敗的定局
瓦拉赫效應:要懂得經營自己的長處
避免競爭優勢效應:合作才能共贏
心理測試課堂 你成功的機率有多高
PART4社交心理學:相逢即是緣,四海皆兄弟
輕鬆吸引他人的秘訣
首因效應:第一印象是重頭戲
真誠原則:沒有真誠,就會喪失一切
南風法則:“熱情”讓你輕鬆走進他人心中
親和效應:學會成為他人的“自己人”
暴露缺點效應:有一些小缺點比完美更好
有效互動,縮短彼此間距離
自我暴露原則:適度袒露心聲,增進彼此感情
同情效應:亮“辛酸史”,用悲情牌套近乎
傾聽定律:“聽”比“說”更重要
蹺蹺板定律:投桃報李,禮尚往來
頻率原則:見面長不如常見面
刺蝟法則:拿捏好彼此間的最佳距離
化解問題和衝突的黃金法則
登門檻效應:步步為營,登入對方心境
無聲定律:在適當的時候保持沉默
留面子效應:處處要給別人留面子
換位思考:用換位思維“化敵為友”
標籤效應:給自己貼上寬容的標籤
心理測試課堂 你的人緣如何
PART5職場心理學:左右逢源,叱吒職場
求職第一步,把握好面試的關鍵時刻
杜根定律:用自信的明燈展現你的精彩
避免羊群效應:不盲從,不打無準備之仗
近因效應:應變能力不容忽視
腳踏實地,做一個受歡迎的職場人士
路徑依賴法則:職場的第一步決定成敗
蘑菇定律:成蝶需先破繭
榜樣效應:三人行,必有我師
冷熱水效應:學會調控他人的心理期待
突破心理關,掌控好你的工作節奏
杜利奧定理:時刻保持工作熱情
齊加尼克效應:提高效率,適時放鬆
醞釀效應:遇到難題,歇一歇
發揮優勢,推動職業生涯發展
青蛙效應:安逸是晉升的最大“敵人”
避免升職負效應:戒驕戒躁,升職先升“值”
心理測試課堂 你是哪種類型的上班族
心理測試課堂 是什麼阻礙了你在職場上獲得成功
PART6管理心理學:一呼百應的管理秘訣
以人為本,贏得員工的心
雷尼爾效應:增強自身的感召力
馬斯洛需求層次理論:滿足員工的情感需求
避免刻板效應:溝通讓管理更順暢
保齡球效應:讚美比批評更有效
管理有術,讓每位員工發揮最大潛能
羅森塔爾效應:用積極暗示激發員工自信
需求激勵理論:掌握員工需求,用心去激勵
鯰魚效應:加強員工競爭意識,提升企業活力
馬蠅效應:對症下藥,投其所好
氣質學理論:讓合適的人做合適的事
運籌帷幄,打造一個卓越的團隊
熱爐效應:嚴格按照公司制度辦事
苛希納定律:化繁為簡,加強核心競爭力
責任分散效應:職責分明,責任到人才有效
心理測試課堂 你的決策力如何
PART7銷售心理學:絕對成交的銷售謀略
把握正確的銷售理念,打好銷售心理戰
250定律:讓客戶幫助你尋找客戶
哈默定律:滿足客戶的需求,讓客戶買單
斯通定律:做好被拒絕100次的準備
跨欄定律:不停地打破自己的銷售紀錄
了解客戶心態,拉近與客戶間的距離
移情效應:用情商邁出銷售第一步
興趣效應:一句話抓住對方的興趣點
讚美效應:客戶喜歡你毫不吝惜的讚美
80/20法則:維繫自己“珍貴”的客戶群
抓住客戶心理,運用技巧展開銷售
伯內特定律:抓住客戶的注意力
互惠原理:“虧欠感”讓客戶向你靠攏
二選一法則:別讓主動權跑到了客戶一邊
逆反心理:越不賣,客戶就越要買
名人效應:沾名人光,商品會賣得更好
心理測試課堂 你的推銷能力能打幾分
PART8消費心理學:理性消費,不當冤大頭
識破商家的消費陷阱
貝勃效應:了解商家的定價藝術
從眾效應:識破商場的“搶購風”
打折依賴心理:走出“打折”和“特價”的迷魂陣
邊際效應:要經得住“贈品”的誘惑
不當冤大頭,對付商家有秘訣
遠離凡勃倫效應:只買對的不買貴的
博弈心理:討價還價也是一場心理戰
擺脫永無止境的消費欲望
占便宜心理:網購替你省錢了嗎
守住心理賬戶:小心信用卡消費中的透支行為
攀比心理:攀比消費不可取
理性消費,形成良好消費習慣
鳥籠效應:走出不自覺消費的誤區
總結原則:記錄下每天的開支狀況
最大化原則:讓有限的錢發揮最大的效用
心理測試課堂 你的“月光”指數有多高
PART9投資心理學:讓資產升值的心理戰術
投資理財可以讓錢生錢
馬太效應:貧者更貧,富者更富
互悅機制:你願理財,財願理你
小心通貨膨脹:金錢,不發光則發霉
擺正心態,切記投資需謹慎
避免跟風心理:想發財就不要當“跟屁蟲”
自我擔當心理:做好心理準備再去投資
多米諾效應:別因一次失誤全盤皆輸
鱷魚法則:放棄有時是明智的選擇
多樣化投資的心理技巧
窪地效應:低處投資,高處收益
槓桿原理:小資金撬動大收益
分籃原則:多種理財方式並行更為穩妥
心理測試課堂 你的財運如何
PART10婚戀心理學:懷著甜蜜步入婚姻殿堂
用心去尋找適合你的另一半
麥穗理論:最好的不一定是適合的
互補定律:互補,讓彼此更有吸引力
戀人理論:戀愛要越“談”才越愛
理智原則:可以失戀,不可以失志
婚姻是一本難念的“幸福經”
克服婚前恐懼症:不要被婚姻的圍牆嚇懵
沙子理論:別忘記給婚姻開一扇門
婚姻保養:不要試圖改變你的愛人
古烈治效應:挽回出軌的婚姻
愛屋及烏:愛他,更要愛他的家人
心理測試課堂 你的愛情致命傷是什麼