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材料薏仁米,蓮子,紫薯,大米做法1.前天晚上將薏仁米用水泡著,泡一宿。也可以順便泡一些蓮子,也很好吃。 2.紫薯切丁與前天晚上泡好的薏仁米、蓮子再加入大米一...
- 紫薯薏仁粥
用料材料 紫薯薏米大米糯米紅豆做法1. 將少量大米、糯米和紅豆混入薏米仁中拌勻淘洗乾淨,並放入適量水,盛入電飯鍋中煮粥2. 將紫薯去皮洗淨切塊後放入鍋內蒸5分鐘...
- 紅豆薏仁紫薯粥
用料材料 用量紅豆一大把薏仁一大把紫薯60克牛奶125毫升溫水800毫升冰糖適量(依個人口味)做法1. 紅豆薏仁洗淨浸泡四小時以上,泡越久越容易熟,紫薯切小塊備用。2....
- 紫薯銀耳薏米粥
紫薯銀耳薏米粥,紫薯、銀耳、薏米熬成的粥。...... 3 營養價值 紫薯銀耳薏米粥菜品特色 編輯 紫薯、銀耳(乾)、薏米混合熬製成紫薯銀耳薏米粥,是補品之一。家中...
- 紫薯薏仁奶漿
紫薯薏仁奶漿是一道由紫薯、薏米等食材製成的美食。...... 紫薯薏仁奶漿是一道由紫薯、薏米等食材製成的美食。菜名 紫薯薏仁奶漿 難度 普通 ...
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紫薯薏米糍是由紫薯、薏、米粉等作為主要食材,常用水、椰絲、綠豆沙等作為主要調料所做成的一道菜品。該道菜品是通過上下火烤的做法製作而成的。...
- 薏仁紫薯米糊
用料材料 用量薏仁一把紫薯一個大米一把做法1. 將紫薯去皮,切粒2. 薏仁,紫薯,薏仁,浸泡3小時左右(如果想喝稀一點,大米適量減少)3. 將其倒入豆漿機,加水攪拌...
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用料材料 用量百合2個新鮮百合蓮子主角多放點紫薯 1自製芋圓2個紫薯份量製作銀耳少量幾片就可以了薏仁手抓一小把做法1. 我是在市場買的乾的蓮子,這個蓮子燉湯...
- 五穀雜糧養生粥製作大全
《五穀雜糧養生粥製作大全》為你推薦的200多道粥膳,製作簡單,不僅營養豐富、...糯米香芹粥 高粱米 高粱米薏米車前草粥 高粱米花生仁粥 高梁米紫薯粥 ...
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黑米+紫薯黑木耳營養餐 淮山營養米粉 香橙清潤寶 嬰幼兒葡萄糖 豬肝蔬菜營養粥 五穀粗糧+核桃蓮子營養餐 枸杞薏米營養米粉 高鈣清潤寶 奶伴葡萄糖 牛肉...
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《玉池桃紅美食堂-快手早餐》旨在通過便捷、省時、營養、的方式教給讀者最健康...桂花紫薯粥 鮮蓮子枸杞粥 綠豆薏仁粥 小米紅棗南瓜粥玉池桃紅之快手早餐名人...