紫甘藍乳酪燴米飯是一種食物，製作原料有鮮蝦仁，紫甘藍，大米等。 基本介紹 中文名：紫甘藍乳酪燴米飯主要食材：鮮蝦仁，紫甘藍，大米口味：口味酥脆：洋蔥，瑪斯卡波乳酪，橄欖油， 做法1、紫甘藍切絲後改短，培根和洋蔥切成小碎粒2\將大米哥哥洗淨控乾水。3、鍋中放黃油煸香洋蔥碎，加入大米不斷翻炒2分鐘，噴入白葡萄酒，再加水沒過大米的面，用中火加熱20分鐘，一定要勤用勺子不停攪拌，待水煮乾後再加開水，直到大米煮熟。此處會很練小臂的力量哈哈4、中火加熱橄欖油，油熱後將洋蔥碎鮮蝦仁培根碎放入鍋中翻炒2分鐘，再放入紫甘藍絲翻炒5分鐘，盛出備用5、將煮熟的米飯在鍋里和炒好的配料混合，加入三角乳酪，再用鹽和白鬍椒粉略微調味即可
