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- 義大利紫甘藍燴米飯
義大利紫甘藍燴米飯是使用紫甘藍、義大利米、橄欖油、白葡萄酒、培根、洋蔥、水、瑪斯卡波乳酪、鹽、白鬍椒粉等製成的混合燴米飯。材料紫甘藍300g(切細絲),義大利米(Risotto)250g,橄欖油1湯匙(15ml),白葡萄...
- 紫甘藍芝香燴飯
紫甘藍芝香燴飯是一道由米飯、紫甘藍等食材製成的美食。主料:紫甘藍(半棵)、米飯(2碗)、洋蔥(半個)、培根(3片)、芝士片(2片)調料:黃油(適量)、黑胡椒粉(適量)烹製 1、紫甘藍切絲、洋蔥切小塊、培根切丁備用。2...
- 紫甘藍乳酪燴米飯
紫甘藍乳酪燴米飯是一種食物,製作原料有鮮蝦仁,紫甘藍,大米等。做法 1、紫甘藍切絲後改短,培根和洋蔥切成小碎粒 2\將大米哥哥洗淨控乾水。3、鍋中放黃油煸香洋蔥碎,加入大米不斷翻炒2分鐘,噴入白葡萄酒,再加水沒過大米的...
- 芝香紫甘藍燴飯
主料:紫甘藍(半棵)、米飯(2碗)、洋蔥(半個)、培根(3片)、芝士片(2片)調料:黃油(適量)、黑胡椒粉(適量)工藝 1、紫甘藍切絲、洋蔥切小塊、培根切丁備用。2、鍋加熱,黃油融化,放入洋蔥炒出香味。3、倒入紫甘藍...
- 紫甘藍芝士燴飯
紫甘藍芝士燴飯是以紫甘藍、香腸等食材製成的一道美食。所需食材 主料 紫甘藍 香腸 玉米 米飯 輔料 蒜蓉適量 芝士適量 製作方法 1紫甘藍擦絲,香腸切丁,米飯打散 2平底鍋放油燒熱 3放入紫甘藍炒軟 4放入香腸、玉米繼續炒 5加入...
- 酒香紫甘藍燴飯
洋蔥小半個切丁,大米淘洗乾淨。黃油、葡萄油準備好,一小塊黃油放入電飯鍋內慢慢熔化,先倒入洋蔥丁,炒出香味兒,然後放入大米炒勻。加1小杯白葡萄酒,適量清水做成米飯。主料 100g大米 半個紫甘藍 半個洋蔥 2片培根 1片芝士 配料 ...
- 高血壓吃什麼特效食物速查
/ 茼蒿豆腐西藍花 預防冠心病、中風等高血壓併發症西藍花炒蝦仁 / 西藍花炒牛肉西藍花燴胡蘿蔔 / 西藍花粥西藍花肉片湯 / 雙色花菜湯紫甘藍 將人體血液中的鈉置換出來義大利紫甘藍燴米飯 / 糖醋紫甘藍炒紫甘藍 / 紫甘藍炒肉片...