紅糟蒜香骨

紅糟蒜香骨是一道美食,主要原料有肋排、蜜汁烤肉醬等。

基本介紹

  • 中文名:紅糟蒜香骨
  • 主要原料肋排、蜜汁烤肉醬
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:鈣質
  • 適宜人群:老人,小孩
原料,做法,

原料

肋排、700克、蜜汁烤肉醬、2大匙、土豆2個、洋蔥半個;
醃製排骨五香粉 1/4小匙、黃酒1大匙、生抽 1.5大匙、糖1大匙、鹽1小匙、蒜泥1.5大匙、紅糟40克。

做法

1、排骨買來時,請賣肉檔將排骨斬成6厘米長的骨節待用;
2、排骨洗淨後瀝乾水,用叉子將肉多叉幾下,並用刀背略微拍鬆些,以便味道醃進去;
3、拿一個保鮮袋,倒入醃排骨料和排骨並拌勻,隔著袋子按摩,放入冰櫃醃製一夜。在這個過程中,可以有時間就去按摩下排骨;
4、烤盤墊錫箔紙,刷上油,排入土豆塊;排骨取出,用竹籤插好,架在烤盤上,最好排骨下面的土豆能密些,有利於排骨的油浸進烤盤底鋪的菜餚里;蜜汁排骨醬倒入容器內;
5、烤箱200度預熱,上下火,中層放入烤盤。10分鐘後取出,將醃料汁全部刷在排骨上,再入烤箱;第二個10分鐘後取出排骨並翻面,在排骨外表刷一層排骨醬,不要太厚,否則太甜了。第三個10分鐘後取出排骨,在挨著土豆的顏色較淺的排骨那面,再薄薄刷層蜜汁醬,並在土豆間隙放入洋蔥塊。這時要注意觀察排骨的色澤,如果顏色偏重,要略微減低些溫度,用180度烘烤。如果色澤正常,就繼續用200度。再過10分鐘,取出排骨翻面,薄薄的刷最後一次醬汁,並提高烤箱溫度至220度,烘烤到排骨表面乾挺即可,過程約5分鐘。

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