紅糟炒蜆子

紅糟炒蜆子

紅糟炒蜆子是一道由蜆子、紅糟等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:紅糟炒蜆子
  • 食材明細蜆子 1斤等
  • 調料油等
  • 做法蜆子泡水吐沙等
食材明細,營養價值,做法,

食材明細

蜆子 1斤
紅糟 適量
油 適量
適量
花 適量
末 適量
末 適量

營養價值

紅糟是福建當地人自釀一種紅麯酒的副產品,紅麯酒篩濾出酒後剩下的渣滓就是紅糟,是福州閩菜一種獨特的調味品。它含酒量在20%左右,質量以隔年陳糟,色澤鮮紅,具有濃郁的酒香味為佳。它具有降低膽固醇、降血壓、降血糖及防癌等特殊功能,更有難能可貴的天然紅色素,是珍貴的美味健康天然食品。

做法

蜆子泡水吐沙
起油鍋,放入蔥頭、薑末、蒜末爆香
再下紅糟、糖、醬油,炒勻
最後放入蜆子翻炒至熟(如果太乾可適當加點水)
小貼士
好的紅糟越存越香,可以長期存放的冰櫃里,但要注意不要進水

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